2019.7.22お弁当。この間買ってきてもらったオイルで鶏肉とブロッコリーをソテー...

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2019.7.22 お弁当。 この間買ってきてもらったオイルで 鶏肉とブロッコリーをソテーしました。目玉焼きもハーブソルトで🧂 人参やブロッコリー🥕🥦はオイルで炒めると栄養素もUPするらしいです。 風邪気味のパパさん弁。 栄養つけてがんばって！ #曲げわっぱ弁当

fuyukostyleさん(@fuyukostyle)がシェアした投稿 - 2019年Jul月22日pm6時13分PDT