体験！骨盤ストレッチ

頭痛の原因は、肩こりから？

リンパの血流が悪くても、頭痛になるってネットに書いてあったから…

この際、なんでもやっちゃおうかと。


烏丸の新風館にある、ボディスタジオで
骨盤ストレッチとゲルマニウム入浴してきました。

ストレッチとマシーンはインストラクターと一緒に運動して、ゲルマニウムでだっぷり汗かいて…


日曜日に、リンパヨガもあるから
こまめにいってみようと思います～



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