野口です。
週末は土日とも、近所の里山へ出掛けていました。
まだまだ暑さが残る都市部から、ほんの少しだけ離れて（車で15分程度）いる森たちでしたが、森に一歩足を踏み入れると空気が変わります。
蒸し暑さも感じながら、コンクリートばかりの街中とは全く違います。
フィールドも程よい起伏に富んでいるので、ただ森の中を歩いているだけで、心地良い疲労感を感じることができます。
また、森の中に行くと、子供を無駄に起こる機会が減って、親子関係にも良い影響が出ます。森遊びの後は、食欲もしっかりと出てきますからね！
蚊とか、これからは特にスズメバチなどにも気をつけなければいけませんが、森の中など、自然の中に出かけていってみてください。
大人でも、大人だからこそ感じることが、本当にいっぱい転がっています。