…とはいえあせるさっ寒いですショック!

 「アイスティーの入れ方講座」後に新宿伊勢丹に出没予定でしたが、帰ってきちゃいましたガーン

 先週の山中湖ロードレース前にトレーニングで10km走った以来、鼻水が止まらないのですよねーダウン

 明日は晴れるようですし晴れ気の済むまでお洗濯をしてからお出かけできたら…と得意げ

 さてビックリマーク山中湖ロードレースの写真が届きましたカメラ

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 こんな出で立ちでよちよちあし走っています走る人

 満面の笑顔かと思っていたらやはり多少の無理が感じられますねーガーン18km近辺ですものーショック!

 梅雨時期の体調維持に「汗をかく」のが効果的だそうなのでひらめき電球鼻水が止まったらまた走り始めますチョキ

 皆様もどうぞご自愛くださいラブラブ