どうも、ふよんです〜。

 

 

完全に狂ってしまった生活リズム。笑

 

 

金曜朝3時に起きたから、夜これはちゃんと寝れるわ!と

思ってたんだけど、夕方4時くらいにいろんな予定終わらせ

帰ってきて、あれ?寝ちゃってたんだっけ?

 

ちょっと記憶ない。笑

 

でも、確か化粧したまま夜ご飯を買いに出かけた記憶が・・

 

 

忘れたけどとりあえずご飯食べて化粧落として、

なかなか寝付けず眠れる音楽聞きながら寝たような。。

 

 

土曜日は確か目覚ましで起きて6時半くらい?

でもなぜか眠れず夜中まで友達とLINEしてたわ!

たしか3時くらいに寝たのかな?

 

でもとにかく日曜、昨日に関しては初め8時くらいに起きた

というか目が覚めたんだけど、何度寝も繰り返して

結局起きたらお昼の2時半とかでめっちゃ寝たという。笑

 

そんで、案の定また寝られんくて昨日も3時くらいに寝て

さっきというか11時半前くらいに起きましたっ

 

 

やっちまったな〜

 

 

せっかく3時起きからの次の日も6時に起きれたのに、

昼寝という悪いやつのせいで、見事に崩れたよ!

 

 

あと3日で正さねば。。。

 

 

昨日に至っては寝すぎだけどさ、寝すぎからのオールなら

まだいいんだけど、普通に8時間くらいの睡眠からの

オールは厳しいからまた変な時間に寝ちゃう原因だよね。

 

だから無理やり正しい時間に寝てアラームで強制的に起きる

か、しないと無理だよな〜

 

31日はまた朝から歯医者だからこの日までに6時半起きの

習慣をつけたいところですね。

 

 

てか6時半おきで間に合うんかな?

 

 

化粧は30分強、髪の毛セットに多めにみて15分。

着替えに5分。だから準備に50分かかるとして、

朝ごはんも作って食べるってなったら30分はいるよな〜

 

ってことは8時5分には家を出たいから、

8時に準備完了としても1時間半前だとやっぱ6時半か。

 

朝ごはんって何を食べたら腹もちがいいの?笑

 

 

前に2週間続いた派遣行ってた時さ、

ちゃんと朝ごはん食べる習慣にはしてたんだけど、

朝、お米を食べると消化されるのが早いのか

11時くらいにはお腹ぐーぐーで、めっちゃ水飲んでた。

 

しかも研修室で大人数で研修してたからお腹鳴るのが

めっちゃはずかしくて。。。

 

11時くらいにこそっとおにぎり食べてた。笑

 

それでも鳴ってたんだけどね。

 

 

というか研修で頭使うから余計かな?

 

 

途中ベーグルとかならいけるか?と思って変えてみたけど

全然効果なかったわ。笑

 

 

しかも今回の職場13時から休憩らしくって、

心配だよーう。笑

 

 

でも昼12時からだとしても夕方も結局お腹すくし

そこに関しては13時から休憩はありがたいんだけどね。

 

お菓子とかつまみながら仕事したいわw

 

 

 

なんだろな、今までとか朝ごはん食べず仕事行ってたけど

まあ環境的に静か〜なところで仕事じゃなかったから

お腹なってても全然わからなかったからなんだけどね。

 

オフィスで勤務ってなると静かなところ多いじゃん。

 

そこだけ心配です。笑

 

 

 

あ〜決まってから2週間あっという間だったな〜

ちょっと長かった気持ちもあるけど、ついに始まるのね。

 

 

友達との旅行のため、引っ越しのため、趣味のため、

仕事続けられるよう努力します。

 

 

さ、今日も引きこもり!

ご飯たーべよっと。