結果を出してとりたいメダル

確定申告も無事に終わり

訪れた静かな日々

そんな申告明けに出たレース

もちろん練習はなし…。

正直、練習ができないとわかってたから

回避することも考えたけど

試合は年に何回もある訳じゃないから

諦めきれなかったという私

結果は

50メートル自由形       29.53

100メートル自由形  1.05.99

やっぱり100は練習しないとダメだなー

思ってた通りの結果でした

でも、50に関しては開き直ってたせいか

まぁまぁな記録が出て自分でもビックリ

総合的に言えることは

『練習は裏切らない』ということ

練習してればそれだけの結果が出るし

しなければ今回のような事になる

これからまた少し

プライベート時間が確保できるので

ジムへ通う生活へ戻して

体をリセットしたいと思います。。

鍛えると言うよりは

なにもせずひたすら食べてた体を

とりあえず元に戻すって感じかな!?笑

最後に記念写真

タイムの面ではダメダメでも

私の年齢区分は層が薄いので

ちゃっかり金メダル2つ

記録が悪いからあまり嬉しくないけど

皆さんお疲れ様でした✧︎*。

♡Ａ・Ｋ♡

PSYCHO-PASS サイコパス

サイコパスの劇場版３部作「PSYCHO-PASSサイコパス　SS」

が１月から３月まで連続公開されました。

重低音体感で、堪能しました

サイコパスは、2012年からフジテレビ系ノイタミナで放送されたアニメです。

人間の心理状態や性格傾向が数値化され、監視をされていて、

犯罪を起こしそうな思想があると、裁かれていまい、犯罪がない理想的な人生をおくるように

管理されている社会が舞台となっています。

一見平和な世界になっているような感じもありますが、監視システムでは

認知できないような人間が現れて、いろいろと事件が起きていくのです。

先日「ミスターサンデー」でも、チラッと話題に出ていました。

中国でのＡＩ防犯システムの特集が、まるでサイコパスの世界に近づいているな～

なんて思っちゃいました。

また、第三期の制作が決定し、10月からフジテレビ系で放送されます。

新しいキャラクターもも登場するとのことで、非常に楽しみです。

　Ｋ．Ｉ

2歳♪

今月で息子が２歳になります

もう２年も経つなんて本当にあっという間です

産まれたときの写真を見返していたら、こんなに小さかったんだ～と

懐かしい気持ちがいっぱいです

最近はとりあえずアンパンマンが大好き

何でもかんでもアンパンマン（笑）

誕生日のお祝いにアンパンマンミュージアムに行けたらいいなぁと考え中です

最近はイヤイヤ期で、ちょっとしたことでも嫌ばーっかりで大変ですがこれもまだ序の口なのかなぁ？

でもとりあえず元気にすくすく成長してくれて何よりです

担当　Ｙ．Ｍ

機材導入

突然ですがフードプロセッサーを買いました。

こいつをフル活用して最近よく作っている低脂質カレーを作ります。

まずクミンシードをいい香りがしてくるまで炒めます。

フードプロセッサーで擦り下ろした玉ねぎを投入して茶色くなるまで炒めます。

こんな感じになります。

擦り下ろした生姜とニンニクをいれます。

やっぱり機械は地味な作業が楽でいいですね。

パクチーを投入します。明らかに多すぎました。ここで完全に異国の食べ物になります。

トマト缶 ヨーグルト しし唐

投入

えぐみが強すぎるのでアメをいれます。

二粒で全然変わります。

まろやか。

カレースパイス ガラムマサラ カエンペッパー

最強の粉です。これを使うとすべての食べ物がカレーになります。

カレーの種ができました。

あとは具を入れれば完成です。

フードプロセッサーで鶏胸肉を挽いて入れてみました。明らかに多すぎました。

ぬか床みたいになりました。

鶏の挽肉が売っていない理由が分かりました。

全然馴染みません。

カレーに肉が溶けてほしいのに肉にカレーが吸着してしまいました。

鶏肉は切って使うほうがいいですね。

でもおいしかったです。

このカレー

脂質が全然ありませんので胃が疲れず太らない点がとても気に入っています。

皆さんも固形ルゥの変わりにスパイス

どうでしょうか。

y.m

確定申告

この時期はとても大変です。

先日日頃の楽しいと感じることをテーマに話していた時に

「そう言われるとそんなに楽しいことってあまりないですね」

「もう〇んだほうがいいよ」

とアドバイスを受け健康を意識しつつ運動を趣味に。

大谷ゴルフ場。1球10円で打てます。

特技が麻雀とゴルフという先生から教えてもらい。

1年で１５ｋｇ太ったので夏までに元に戻ることを目標にします。

担当　TM