こんばんは。
三回生マネージャーの
谷崎菜穂です
久々にマネブロを書きます、、、
今日は1年生のまゆかと食当でした
夏合宿が始まって、台風の影響で
雨
ばっかりです
なんとなく元気が出ません。
ということで、
夜ご飯で元気になってもらおう
と、夜ご飯作りに気合いが入ります！
ご飯と麺ですが、
レース前は炭水化物を多く摂る方がよいと、Google情報。
冷やし中華
野菜炒め
鶏肉の味噌焼き
揚げ餃子
この揚げ餃子。まゆかのアイディア料理なんです
玉ねぎとシーチキンとチーズを
マヨネーズとケチャップで和えたものを包んでいました^ - ^
めちゃうまでした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
明日も天気悪そうですが、
頑張りましょう
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