4/13

こんばんは。

お疲れ様です

今日はクウが担当します

今日の練習も

16:45からでした

メニューは

トレーニング

リバウンドメニュー

パスメニュー

１on１

クリスクロスからの２on１

５メンからの３on２

ブレイク

スローインの確認

シューティング

でした

最後は

12人だけ５分間５メンをしました

自分たちはまだまだ基礎体力がないため、走る練習が必要です

今度の試合で走り負けすることのないよう、自主的に走りましょう

試合まであと３回しか練習がありません。

その中で、少しでもみんなの気持ちが一つになっていけたらなと思います

最後に

みなさん、今の新しい生活に少しは慣れたでしょうか？

自分たちは、バスケットプレーヤーである前に学生です。

学生の本業である勉強を疎かにせず、しっかり部活と勉強の両立をしていきましょう！

終わります

KUU

2011/04/12

こんにちは!

今日から担当が新３年生になります(^-^)

今日の担当はＫＡＩですφ(..)

今日の練習は

16:45からでした!

メニューはいつも通りで、

後半はスローインプレーや

コールプレーの練習をしました

改めて、

バスケットボールは

本当に奥が深いと感じました

１人の動きに対して

いかにスペースを有効活用するのか、

また、いかにタイミングよく

動くのか…

阿吽の呼吸が必要みたいです

でもそれが当たり前で

１つズレが生じても

それを感じさせず、

臨機応変に対応できるチームが本当に強いチームだと思います。

そのためにも

お互いのプレーを理解し

特徴を活かし引き出せるようなプレーを増やしていきましょう!!

県リーグまであと４日!

皆で力を合わせて頑張って行きましょう

話は変わりますが、

福岡大学女子バスケットボール部のユニフォームが新しくなりました

かわいい４年生の方々

どうですか？

かっこいいユニフォームですよね?

ちなみに

元祖白黒ルーキー

全身だとこんな感じです

このユニフォームは

西日からの着用予定です!

みなさんお楽しみに…

そしてまたまた話が変わりますが、

今日、新１年生のコートネームが発表されました

ちなみに

アキ・ノン・セン・ソウ・シュウ・リコ・ハル・セイ・ミク・マイ・ミチ・サク・アム・レア・ウィル

以上１５名。

今から必死に覚えます!

１年生は４年生から頂いたこのコートネームを胸に練習に励んでいきましょう!

ＫＡＩ

4/11

こんばんは(^-^*)/

４年生の最後はイチが担当します!!

今日の練習メニューは

トレーニング

フットワーク

シャトル

リバウンド

パスメニュー

1on1

オールの3on2、2on1

ポジション移動

ハーフの5on5

ブレイク

ゲーム

でした

今日から授業も始まり

練習も16:45～となりました!!

隣では男子も練習していて

ブラスも上で練習をしている…

といった春休みの体育館の雰囲気とは

どこか違い、少しにぎやかな印象でした。

私自身、今までも経験してきたはずですが

久しぶりただったせいか少し

周りに圧倒された気がしました

そんな今日はいつもよりも

声が出ていないように感じました…

やはり、練習中も言われたように

コミュニケーションの声も

周りからの声も聞こえにくく

なった時こそいつも以上に

声を出し、またそれを聞こうとする

1人1人の意識が必要となると思います!!

実際の試合会場でも応援の声や

反対側のコートの声などがあり、

自分達の声が通りやすい環境とは

いえないと思います。

そんな中で自分達のバスケットを

するためにも練習中から試合を

意識していきましょう

県リーグが始まるまであと５日です!!

毎日の練習を試合を意識しながら

やっていきましょう

自分のできることを精一杯やることが

チームのためだと思います!!

チームのための自分で…

明日も頑張りましょう

長くなりましたが県リーグの

日程を載せておきます。

4/17(日)@福岡大学

14:30～

vs福岡女学院大学

4/23(土)24(日)@九州国際大学

/23(土)

11:30～

vs西南女学院

16:00～

vs久留米工業

/24(日)

11:30～

vs福岡教育

16:00～

vs九州共立

となっています!!

応援よろしくお願いします＼(^ー^)／