こんばんは☆
ブログ担当の順番が一巡したので、今日からまた３年生が担当します(^∀^)
今日はＲＵＮです。
今日の練習は１３時～でした。
予定では、スタビの日でしたが、新メニューのインターバルがトレーニングとして導入されました。
その他のメニューは昨日と同様、ボックスアウトやペイントエリアの1ON1で終わってからウエイトでした
1ON1は、始めてから１ヶ月くらい経ちますが、みんな身体の使い方も上手くなって良いプレイがたくさん出て来たと思います
今日のウエイトもパートナー同士で指摘・刺激し合いながら出来ました
週末なので、疲労も溜まっていると思うので、しっかりストレッチなどケアをして、今週最後の明日の練習も頑張りましょうo(^-^)o
明日の練習は１３時～です
先生はお忙しいようで、練習には来られませんが、そういう時こそ１つ１つのメニューをしっかりこなして、先生がおっしゃったように自分達でいろんな事に挑戦していきましょう!!
明日の３年生の担当は誰でしょう??
楽しみにしててください
お疲れ様でした�