さっきすごいビックリした。

一昨日朝から昨日の朝にかけてリベルサスの副作用で嘔吐とひどい頭痛と頻脈に苦しんで、

今朝からは水をゆっくり飲めるようになり、昼はウドン、夜はおかゆを食べられるようになりました。

まあ…1キロくらいは減ったかな？と体重計に乗ってみたら、なんと２.４５キロも落ちてました。

ちょっとこれ見て❣️

一晩でストーンて落ちてるでしょ！

でもかなり壮絶な一晩でした。水が飲めなくなってオシッコがあまり出なくなった時は、このまま死ぬかもって一瞬思ったくらい苦しかったw。もう懲り懲り。

でもねー、喜んだのも束の間、よく考えてみたら

筋肉量が1キロ減ってしまったから、体脂肪率考えたらあとは1キロ以上は水分減っただけか

そりゃシワシワになるわけよねwww一晩で5歳は老けた気がする。ほおがゲッソリしちゃって。

私すぐに顔がこけるのでポッチャリほっぺがうらやましい。

脂肪なんかたぶん２００グラムも減ってなさそう。だって測った時にはお腹ペコペコ状態だもん。

こんなの普通に食べられるようになればすぐ戻る。

それにさ、体重減っても老けたりやつれたりしてし前より綺麗じゃなくなったらダイエットの意味がないわけで

しかし、この下っ腹だけでもなんとかならないかなー

そういえば１０月くらいに二の腕の脂肪冷却（クルスカ）やったんだけど、そのあと太ってしまったから効果が良くわからなかったなw

お腹ならば効果がわかりやすそうだから、またやってみようかなあ。でも最低でも４エリアはやるだろうから、役１２万か…。うーん、もう少し安く痩せたいわなあ。

あれは劇的には痩せないかわりにそこまでリスク無いしね。

ただ、風呂上がりにマッサージしたり、アフターケアが居るんだよね。それがめんどくさいんだ。

でも、脂肪吸引は怖いねたまに死人出るしね。

それでもやるヒトは勇気あるよなあ。

私はへタレなので動画見たら無理だわ。

なんかさ、体重とか体型とかさ、あまり気にしないで食べたいもの食べて多少ぷくぷくしても可愛くて健康的で幸せそうな人が羨ましい。

自分は、結局自己肯定感が低いから見た目ばかり気にしちゃうんだろうなって思う。

食べることって人生でかなりの楽しみなのに、損してる気がする。

元気になったら久々に回らないお寿司食べに行きたい。

体重測ってビックリした