いつもご訪問いただきありがとうございます。
熊本で占いと手相スクールをしております、
ヒーリングサロンよりどころ占いセラピストの
春風富笑利（はるかぜふわり）と申します。
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公式LINEでは毎日の占いや開運情報を配信しております。
出店の詳しい情報や、手相スクールの詳細もお伝え
いたします。
対面、オンラインでの個人鑑定も受け付けております。
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ご登録いただき、メッセージをお願いいたします。
耳つぼダイエットの資格も取りましたので、
2024年1月からは美と健康についても
お伝えしていきたいと思っております。
耳つぼダイエットの詳しい情報についても、
公式LINEよりお問い合わせください。
昨日は耳つぼダイエットの
勉強会でした。
今月から耳つぼダイエットも
始めて行こうと思っていますので、
積極的にセミナーなどに参加
して行こうと思っています。
日本痩身医学協会の耳つぼダイエットは、
ただ痩せることだけが目的ではなく、
必要な栄養素もしっかりとって、
健康体重へ導くことを
お伝えしています。
耳のツボに金粒を貼ると、
食欲が落ちます。
しっかり栄養をとりながら、
食事の量を今までの半分にすると
かなり効果があります。
それと同時に私は小麦粉をやめ、
グルテンフリーの生活を始めたので、
間食がなくなりました。
麺類やパンを食べていたときは、
ほとんどお米は食べずに、
麺とパンばかり食べていたので、
体重はどんどん増えていって
いました。
お米もカロリーがあるので、
食べすぎると太ってしまいますが、
私は1回のご飯の量を100gにして、
根菜類を中心に、よく噛んで食べる
おかずにしたところ、1ヶ月で
4kg体重が減りました。
この調子で、私がモデルとなって
皆様の健康にお役に立てる
存在になれたらと思っております。
自分に自信がつけば、メンタルも
整ってくるので、それまで
健康とメンタル面を支えながら、
看護師時代の経験も含めて、
皆様の痩せるお手伝いをしていきたいと
思っております。
もちろん鑑定も続けていきますので、
鑑定のご依頼もお待ちしております🙇♀️
それでは今日も1日楽しくお過ごし
ください💕
ではまた明日👋