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実はここのところ何だかなぁ…と
何か優れない思いがありました。
体が痛いからかもしれませんが、
特に理由はなく、何となく優れず、
仕事じゃないときはゴロゴロと
している時間が長く、いつも
自分に「こんなんじゃダメ」と
またまた無意識に厳しくなって
いました。
そのせいで、だんだん痛みが
強くなり、手が腫れ上がり、
足首も腫れ、痛くて思い通りに
ならないことにイライラしてと
負のループを繰り返して
いました。
でも頭の中では
「大丈夫、すぐ治る」と自分に
言い聞かせていました。
なのに痛いのにやりたいことが
できないと自分を責めての
繰り返し。
ポジティブなんだか
ネガティブなんだかよくわからない
状況になっていて、最終的に
不安でいっぱいなのに、
「不安はない」とバサっと
言い聞かせている状態でした。
きっと孫が生まれるのに
これじゃ赤ちゃんを抱っこできない
という思いが強かったんでは
ないかと思います。
昨日13時01分に帝王切開で
孫が生まれました。
実際に昨日生まれた孫を
抱っこすることができて、
赤ちゃんて愛の存在でしかない
ということに気づいた瞬間、
感謝と感動しかありませんでした。
これに気づいたとき、
今まで生きててよかった、
孫を抱くことができてよかった、
生きてるだけで丸儲け
本当にそんな気分になりました。
そう思うと今までなんで自分を
責めていたんだろう、
不安を見て見ぬ振りしていたんだろう
きついなら寝てたっていいじゃない
今絶対しないといけないわけじゃない
と思うことができました。
自分責めを手放したと思って
いたけど、全然手放せていなかった
んですね。
痛みも動かない手も受け入れる、
きつい時は休むと決めて、
それができた自分を
めちゃくちゃ誉めていこうと
思います。
またすぐ忘れちゃうかも
しれませんが、とにかく全て
受け入れて、誉めまくっていこうと
思います。
皆さんもどんな自分でも
ちゃんと誉めてあげてくださいね💕
それでは今日も1日楽しく
お過ごしください。
ではまた明日👋