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熊本で占いと手相スクールをしております、
ヒーリングサロンよりどころ占いセラピストの
春風富笑利（はるかぜふわり）と申します。
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耳つぼダイエットの資格も取りましたので、
2024年1月からは美と健康についても
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最近自分とは…
とよく考えています。
自分が今まで歩んできた道を振り返り、
今進んでいる道を考えたときに、
どうしても進みたくて、
安定した収入を捨ててこの道に
進んだはずなのに、
本当にこれがしたかったことなのか？
と思う時があります。
もちろんお客様を鑑定させていただき、
喜んでお帰りになる姿を見ると、
やっぱりこれでいいんだ！
と思いますが、もう一つの自分の
目標を考えると、現状を継続しながら
シフトチェンジもしていかないと
いけないのかなぁと
思うようになりました。
占いに頼ることは簡単ですが、
今回は自分とじっくり向き合い、
自分と対話しながら進んで
いきたいと思っています。
実はこう考えるようになったのも
体調不良が原因でした。
もう動けないと落ち込んでいた日、
あるご縁をいただきました。
その時に関節リウマチの原因は
食生活にあるとズバッと言われ、
食生活の改善を教えていただきました。
小麦の摂取をやめて、菊芋、ニンニク、
ごぼう、玉ねぎを毎日摂取すると、
関節リウマチの症状は
治るという方法でした。
早速翌日から初めて、
今日で7日目ですが、痛みこそまだ
取れないものの、体の調子は明らかに
変化してきました。
この食生活に加え、
耳つぼダイエットでお客様に
食べていただくスーパーフードも
取り入れるようになり、
食べ物の味覚が変化してきたことに
気づきました。
今までいかに食べ過ぎていたか
ということに気づき、お腹いっぱい
なのにも関わらず食べ続けていたんだ
なぁと改めて驚きました。
食物繊維を摂るようになり、
しっかり噛むようになったせいか、
食べる量が半分になりました。
食後のデザートもりんご1切れとか、
みかん1個でよくなり、
わざわざコンビニスイーツを
買いに行っていたのは
なんだったんだろう？？と
思います😆
ちょっと甘いものが欲しい時は、
カカオ72％チョコレートで
よくなりましたし、どれだけ
砂糖を摂っていたのか！！
と自分が1番びっくりしています。
自分と向き合うと、食生活を
見直すことができて、体も軽くなり、
これから先に進むのも、
軽々になっていくのではないか
と感じています。
体重としては1番重かった時から
すると、やく3kg減っていました。
やっぱり朝はどうしても強張りが
強く、動き出すのに時間がかかりますが、
ぼちぼち自分の体と相談しながら、
まず体を優先にして、
自分の人生と向き合って行こうと
思っています。
それでは今日も1日楽しんで
お過ごしください💕
ではまた明日👋