いつもご訪問いただきありがとうございます。
熊本で占いをしております、ヒーリングサロンよりどころ
占いセラピストの春風富笑利（はるかぜふわり）です。
私は毎朝決まって見るYouTubeがいくつかあります。
昨日も崔燎平さんの崔の店長日誌というYouTubeを見ました。
崔さんが太ったので断食をしたと言われていました。
断食で胃腸を休ませると体調が良くなるというお話を
されていたので、断食、興味はあるけど…と思って見てました。
昨日は娘が退院だったので、朝からバタバタしていて、
朝ご飯を食べる時間がなく家を出てきたので、コンビニで
サンドイッチを買って食べながらそのYouTubeを見ていました。
実はサンドイッチを買ったのも、どうしても食べたくて買ったのではなく、
薬を飲むから食べなきゃと思って買っていました。
自分は食べたいと思っていないのに食べるって、自分をいじめてることになるんだ！！
と昨日の動画で気づかせていただき、それから少し食べるのをやめてみよう💡
と思い、とりあえず水分だけは取ろうと考えて、炭酸水と水を持って
仕事に行きました。
14時くらいにお腹が空いてどうしようもなかったので、コンビニに走るか
迷いましたが、とりあえず炭酸水でしのぎました。
でも15時前にどうしても食べたくなり、ダイソーに行って
するめとナッツを買いました。
するめを4本食べてお茶を飲んだら落ち着いたので、さらに仕事をしました。
19時頃また空腹感に襲われたので、今度はナッツを4つ食べ、炭酸水を飲んだら
また落ち着きました。
21時に家に帰りここでやってしまいました。
ナッツで空腹感は満たされていたのに、甘酒とヨーグルトとバナナをミキサーに
かけて甘酒バナナを作って、またまたお腹は空いてないと思っているのに、
飲んでしまいました(￣◇￣;)
きっと口に入れることが癖になっるんだな…と考えていたら、
いつの間にか寝落ち💤
4時30分に目覚め、あれ？お腹すいたぞ！！と思いました。
朝からお弁当作りや自分がやると決めていることをするので、それが終わって
食べるかどうか考えようと決め、とりあえずトイレ掃除をして、シャワーを浴び、
お弁当を作りました。
お弁当を作りながらいつも出汁を飲むので、今朝も出しは飲みました。
そしたらお腹がグーっと長い間鳴り続けました。
最近お腹が鳴っていなかったなと気付きました😅
食べ物が周りにありすぎる、本当にありがたいのだけど、
私の気持ちは？？と考えると、勿体無い、あるから食べなきゃ、
食べとかないと時間がないなどとという思いで食べていたのだと
改めて気づきました。
お腹がキューっとなったので、出汁を飲んで落ち着けましたが、
今なら食べたら満足するかなと思って、朝ご飯を食べることにしました。
ご飯がなくなったので、ご飯を炊いてお弁当のおかずの残りで食べましたが、
こんなにご飯て美味しかったっけ？
と思うほど美味しい朝ご飯でした。
ご飯に感動したら、お米、お野菜、お肉、それを流通している方々、
元気で笑顔でご飯をいただける環境、家、美味しく食べてる私に
感謝がわき、食べ終わった後ご馳走様でしたと手を合わせた時に
涙が出てきました。
以前のバタバタと毎日を送っていた私ではできなかった、
十分すぎる幸せな時間を味わい、全てに感謝した
気持ちの良い朝でした。
今日も食べたくなるまで何も食べずに過ごしてみようと思います。
それではタロット3択占いです。
ふ・わ・りの中からピンときたものを選んでください。
ひとつにしぼられない方は、気になるものを読んでいただき、
何かの参考にしていただけると嬉しいです。
ふを選んだ方へ
ついつい自分の思いを優先してしまいそうです。
あなたが良いと思うことや、あなたがやりたいと思うことに対して、
みんながみんなOKとは言わないかもしれません。
それに対してイラッとしたり、嫌だなと思うことがあるかも…
そこで強引に進むのではなく、ちょっと引いて考えてみましょう。
少しだけ相手の気持ちになって見てください。
自分がされて嫌だなと思うことをしていなかったかどうか
振り返ると、イラッとした気持ちも自然と収まるでしょう✨
わを選んだ方へ
見切り発車をしていませんか？
本当にそれで良いのか、もう一度考えてみましょう。
そのまま進めると、やってしまった😱
と思うことがあるかもしれません。
でもまだ大丈夫です。
進める前に一度止まれば間に合います✨
一旦停止を忘れずにね💕
りを選んだ方へ
とても楽しかった時間から、一気にどん底に突き落とされる…
といった感じでしょうか。
嬉しい時に有頂天になって大喜びをすると、その後で
起きることが余計にどん底になってしまいます。
感情を大幅に振り乱すのではなく、なるべくフラットに
過ごすことを心がけましょう。
また嬉しいことが起きた直後のショッキングな出来事は、
案外自分で自分を苦しめている時に起こるものです。
あなたいじめをしていませんか？
まだショッキングなことが起こる前に、自分を褒めて褒めて
褒めまくって、信じて認めてあげてくださいへ💕
公式LINEでは登録してくださった方へオラクルカードの
メッセージをプレゼント中です
気になる方は下から登録して「メッセージ」と入力されて
ください。
個人鑑定も受け付けていますので、登録後に「鑑定依頼」と入力していただくと、
こちらからご連絡させていただきます。
夜遅くの更新いなってしまい申し訳ありません。
明日も良い1日になりますよ✨
ではまた明日👋
おやすみなさい💤