心の学びの総まとめ。
「笑マス®︎」心軽やか変容術
ナビゲーター吉田貴子です。
はじめましての方は、
吉田貴子のプロフィールをご覧ください。
まぁいいか〜
というこの言葉についてです。
これこれこれ、まっいっか
まぁいいか〜
というこの言葉は、諸々の
難をうま〜くすり抜けら
れる魔法のフレーズですね。
失敗してしまっても「まっ、
いっか〜😅」と思えば、途端
に気が楽になりますし、
誰かに何かを言われたり
相手の態度が気に入らない時
も、（言っても無駄だし･･･）
「まっ、いっか〜」と思うと
諦めが、ついたりします。
まぁ、いいかーというのは、何と
なーく、何となーく今の現状でも良しと
思わせてくれる概念をもっているんですね。
ふわっと緩みを持たせてくれるんです。
仕方ないかー、と納得をもたらして
くれる効果もあります。価値観や信念の
ガチガチ感を緩めてくれる優しい
魔法の言葉でもありますね。
私もめっちゃ、この言葉に
助けられてきました〜。
とはいえです、良い作用もあれば、その逆の
作用もあるってことに気づいておくと
これ、とっても面白いんですね〜。
ま、いっかー
の効能を、さらにさぐっていきますと、
このまぁ〜っというところが
めちゃめちゃポイントになってくるんです。
裏を返すとね、凄いことが隠れてまして
諦めてしまう
我慢をする
という、思いをはらんでいるんですね〜。
そうなんですよ
これで良し！
と、本当は全くぜんぜん思ってないんですよ💦
ヤバい、確かに
そこにお気づきになられた方はブラボー！
それ、素晴らしい世紀の大発見です。
まっ、いっかーと思った時はね
今、小さな我慢を一つ重ねたこと
今、小さなあきらめを一つ重ねたことを
あなたが、認識してあげてほしいのです。
本当はどうしたいのかしら？
本当は何を伝えたいのかしら？
まずは、ここに気づくことが、自分に
優しくして差し上げるってことです。
温泉旅行にいくよりも
アロマのお風呂でリラックスするよりも
日常の、小さな小さな思いを見てあげる
ことが、自分を1番大切にできる
カンタンな積み重ねなんですよね。
我慢したり、諦めたりせず、あなたの貴重な
時間を1秒でも多く、心地よい時間にして
いきましょう❤️素晴らしい今を過ごしてね
小さな我慢を解消したい
私の人生まあまあでしょ
などの、そこそこ感を抜けられたなら
想像以上の楽ちんな視界が広がっています。
自分の思考を知るだけで、そんな世界は
いつもすぐここにあるのです、ね。
体験声色セッションで、口グセさん
を発見していきまーす。
ありがとう
ございます❤️
反省さがすより、ありがとう さがそう〜。
安曇野穂高神社より⛩️
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セカンドライフのいきがい専門家
吉田貴子「笑いの国」
