生まれる気配ありません
陣痛促進剤とか使わないといけないなんてことにならないといいな
もう点滴とかしたくないし
最近脚が良くつります・・・。
いたたたたたーっ！ってなる
トイレに行こうと立ち上がり、座るといたたたたたーっ！っていうパターンが多くて、ゆっくりトイレも出来ません
こむら返りってなんだろう？と調べると・・・【妊娠中期頃からよく見られ、お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて体重が増え足の筋肉に負担がかかることや、大きくなったお腹が下半身を圧迫し、下半身の血流が悪くなることが原因と考えられます。】だって
湯船にゆっくり使ったり、マッサージをしたりして血流を良くしたり、カルシウムやミネラルの多い海藻類や牛乳などを摂ると良いらしいです
私は・・・シャワー浴びたいと思ったときにすぐ入りたい人なので、湯船にお湯を溜めずに、シャワーで済ませちゃうのが良くないのかな・・・。でも、お湯が溜まるまで待つの好きじゃないし、お湯溜まった頃には、後ででいいやと後回しにしてしまったりと気分屋なので、中々湯船に浸かれず・・・
最近暑いからエアコン付けてて、体が冷えちゃうのも良くないよね・・・
でも、暑い
出産したら改善される気がするから、数日我慢すれば大丈夫かな
