みなさま、こんにちは(^-^)
まだまだ寒い日が続きますね~
今日は雨で更に寒く感じました(>_<)
この間金指にある、行きつけの鍼灸院さんで、玄米カイロというものを頂きました✨
不織布の中に玄米が入っています!
これが、じんわり温かくて気持ち良くて、さらに玄米の香ばしいかおりがして最高なんです
レンジで1分チンして、タオルに包んで、冷えやすい首に巻いたり、リンパの集中している鼠径部に置いて温めたり、お腹を温めたりします
冷えたからだが温まると、ホッ✨✨とします(´▽`)💓
30~40分持つのですが、もうハマりすぎて、冷えてきたらすぐまた温めて1日に何度も繰り返し使っています
使用期限は半年ほどだそうです。
一緒に頂いた説明書です↓
少し見にくいかも知れませんが、興味のある方は読んでみてください☆彡.。