こんにちは。
こころとカラダと妄想と。
最高の未来に羽ばたかせる
ReLIFEセラピスト 有本あつみです。
さてさて、
みなさんはご自身の健康について
気を配ったりされていますか？
それこそ、
健康に良いって言われている
食べ物を食べてみたり、
サプリメントで
足りない栄養を補ってみたり…。
「身体は食べたもので作られる」
って言いますもんね。
身体を作る本当の秘密
でもちょっと待って！！
それって実は真実ではなかった
って知ってましたか？
正確にいうと
真実ではないわけじゃないんですけど
なんというか
ちょっと言葉足らずなんですよ。
正確にいうと、
／
身体は食べたものがきちんと消化吸収されて
すみずみまで運ばれることによって作られる
＼
です。
なんだぁ〜。
これって
当たり前って言っちゃあ
当たり前なんですけど、
実はそこまで考えて
食べていることって
少なくありません？
良い姿勢が身体の巡りを整える
じゃあ、
「身体は食べたものがきちんと消化吸収されて
すみずみまで運ばれる」ためには
どうすればいいのかっていうことなんですけど、
そこで大事になってくるのが
『姿勢』
なんです！
折れ曲がったホースでは
水が流れて行かないように
姿勢がグチャって潰れていたら
血液の流れとかも
きちんと巡って行かないだろうなぁ
っていうのは
想像がつきますよね。
だからこそ、
せっかく
食べるものにこだわるんだったら
それがきちんと身体を作ってくれるように
姿勢を整えてあげましょうよ
っていうことなんです。
実は、
『Mind∞BodyClearingMethod １Day講座』を
受講された方のお声の中で多くいただくのが
「姿勢が良くなったねって言われました」
っていうものです。
「生まれて初めて姿勢がいいねって褒められました」
なんていうお声もありました。
いい姿勢ってなに？
でもね、
「姿勢がいい」とか
「いい姿勢」ってよく聞くけど、
結局どうなれば
「いい姿勢」なのかって
ほんとのところは
よくわからなかったりしませんか？
・モデルさんにみたいになったらいいの？
・スポーツ選手みたいな筋肉が必要なの？
それをきちんと言語化して
自然といい姿勢になれるような
ボディワークをお伝えしているのが
『Mind∞BodyClearingMethod １Day講座』
です。
／
でも、
それって簡単にはできないんでしょ？
＼
大丈夫です。
『Mind∞BodyClearingMethod １Day講座』で
お伝えしているボディワークはたったの３つ。
全部やっても５分程度で終われるんです。
講座で手に入ることはコチラ！！
◎女性としてのカラダを味方につける
ポイントがわかる！
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たった３つのポーズで
カラダがどんどん変わる
セルフケアが身につく！
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パフォーマンスアップできる！
どうでしょうか。
できそうになってきましたか？
・健康になりたい
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ぜひ『Mind∞BodyClearingMethod １Day講座』で
自分の身体の中の「巡り」をよくして
やりたいことがなんでもできる身体になってくださいね。
直近では
◆7月24日(木)25日(金)：10時〜13時
の2Dayで開催いたします。
残席3となっておりますので
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女性の身体を味方につけて明日のパフォーマンスアップ
<Mind∞BodyClearingMethod_1 1Day講座>
<日程>
【2Days】7月24日(木)/25日(金)10:00〜13:00<残席3>
【2Days】9月19日(木)/9月20日(金)10:00〜13:00<残席4>
最高の未来に羽ばたかせる
ReLIFEセラピストの有本あつみでした
それでは、また。
