〜身体が変わると人生が豊かになっていく〜
ここから人生が花開く
cocohana（ココハナ）
心と身体を繋ぐ鍵
KEYoga（キーヨガ ）
いつもありがとうございます。
お仕事の都合などでご都合の合わない方も多く、
パーソナル対応のほうが通わせやすいと判断しました
マット料金込み
蓋付きの水分、タオルのご準備お願いします
料金下部に記載
まずたくさんの店舗の中より当店のホームページから飛んできた方、ありがとうございます。
子育てで大変な方も多いと思います
まず日本の自己肯定感の低さが問題となっていることはご存知でしょうか。
私の出身の香川県はワースト1位
私は幼稚園の頃より教育に特化したところに登園していました。
小学生の頃から習い事も多く、身体を動かすものから座るものまで。
ただ、ヨガはなかった
自身が幼少期の頃より触れ合っていればよかったなと思うヨガをご提供します
【心と身体を結ぶ鍵キーヨガ】
呼吸法の習得/運動スキルの向上
【ヨガの精神】
自分の感情を認識し、調和について考え、対処する力を育みます
不満、不安、怒り、悲しみを健康的に処理する力を育みます。
人生の目的や意味を見つけることができ、自立し、幸福感を得やすくなることが分かっています
人生で変化や困難に出会った時、しなやかに対処することを教えてくれます
いつからでも始められます
少しでもヨガに触れてみてください
キッズヨガの主なメリット
よく食べよく眠れるようになります
落ち着きが出る
運動が好きになる
優しさが育ちます
集中力が育ちます
自立し、周りとの調和の心が育ちます
セルフケアができるようになります
自分のしたいことが分かるようになります
【不安の低下】【集中力と記憶力の向上】【学業成績の向上】
ノルウェーの科学技術大学の研究論文で発表されています
ヨガにより、脳が日常のストレスに対する耐性を高めることも証明されています
お子さん向けの内容となりますので、楽しさの中でなにかを発見していただけたら幸いです
挑戦する事で人生において対処する大切な心が育ちます
健やかな心と身体一緒に育てていきませんか
座法、呼吸法、挨拶身につきます
姿勢が良くなり身長が伸びた気がするとのお声も多くいただいております
【
料金】
年少さんの年齢〜小学6年生まで
お試し2,500円（カウンセリング＋30分レッスン）
※当日より回数制にお切りかえもOK
30分×5回10,000円
都度払いご希望の方は都度2,500円
※期限は2ヶ月とします
1回で終わるには勿体ないヨガの奥深さがあります。どうぞご検討ください
1対1パーソナル対応
パーソナルヨガは集中力保持のため、
保護者の方はなるべく店外でお願いしております
寄り添いの必要なお子さまは柔軟に対応致します。
勿論付き添い大丈夫です
マンツーマンで安全面には配慮しておりますが
子どもの体調の変化を感じた場合はすぐにご連絡いたします。
レッスン中電話に出ておりません。
お問い合わせは
下部よりラインかインスタDM等で宜しくお願いします
HIRONAGA KEY
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ポイントがたまるアプリからの予約をお勧めしています。
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お店のお知らせ
cocohana.keyoga
〒771-1203
徳島県板野郡藍住町奥野字矢上前28-1-2階A
（建物の東隣がフリースペースです。どこにとめてもOK）
正面にさえとめなければOKです
営業時間【10時〜19時】定休日【月曜＋不定休】