今日の体重 68.4キロ
体脂肪率 37.1％
今朝、体重計乗って、びっくり。 
－800ｇでしたっ
－800ｇでしたっ
もーすぐ、-8キロ達成でーす
今日は、めっちゃ疲れてて、、、
自分の画像を撮る余裕もなかった。。。
今日は、ふんわり、ワンピを着てました。
ワンピ、大好きです。。
さて。
今日は、私の毎日食べてるものを紹介。
朝は、これだけです。
グラノーラ＋ヨーグルトっ☆
特に、この画像のヨーグルトがお気に入りです。果実がごろごろ、メープル味で、めちゃ美味しい
朝はもちろん、おやつにも！
ヨーグルトは、毎日一日３回、朝昼晩食べてます。
美容に効果あるかしら・・・？
