流れに身を任せるように

なるようになると思えたら

楽なんだと思う

 

どうして

起こっていないことを考えてしまうんだろう

次々と色んなことが思い浮かんでしまうのだろう

 

考えすぎなんだよ

石橋を叩き過ぎて割ってんじゃん

色々考える前に動こうよ

それは想像てしょ

etc

 

その通りだと思う

どうしてみんなと同じように出来ないのかと

自分がイヤになり泣きたくなる

 

先回りしていろんなことを想定していないと

どんな言葉が出てくるか

どんな態度をされるか

それによってどれほど傷つくか

 

幼少期から続く思考の癖は

自分を守るために

自然と身につけた方法なんだろう

 

変われない自分が悪いというのは正しい

けれど

すごくコタエル言葉でもある

 

 

思考癖

変えられなくて

泣き笑い

根元にずっと

凝り固まって