あれから2年たちました・・・
いつの時代も、○○健康法やら○○ダイエットがブームになっては消え、また新しいブームがきたりしています。各々が自分に合った健康法やダイエット法を見つけるのがベストだけれど、それがなかなか難しい。
そこで身をもって導き出そうと一大決心!
あることがきっかけで、「誰でもストレスなく、無理なくできる健康法、ダイエット法を身をもって体験しながら、きちんとした形で見出したい」と思ったのが2年前。
しかも10キロ以上のダイエットをストレスなく、体を壊さないで、楽しく、リバウンドしないで・・・と欲張ったことを考えてしまったものだから、これまた大変(・_・;)
なぜって、その時、私のクローゼットには1:8:1の割合で、7号:9号:11号サイズの服
しか入っていないような状態だったから・・・。
夏に痩せると7号、冬に太ると11号を着たりもしていたけど、普段は9号サイズ・・・
しょっちゅう痩せたり太ったりしていたけど、でもその範囲は7~11号の間。そんな感じだったから、10キロ以上体重を落とすなんてとんでもないことだったから・・・。過去に激痩せ経験もあるから、必要以上に痩せるのは避けたかったし。
そこで馬鹿なことを考えてみました。
痩せるために、まず太ろう・・・と。
そう、ふわパンダちゃん
になろうって・・・。
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