こんにちわ
【じぶん本来の「キレイ」を引き出す自分メンテナンス】ビューティフルヨガのAya先生です。
こんな方いらっしゃいませんか？
・平日はお仕事をしていたりいろいろお忙しい方
・ちょっとおつかれ。リフレッシュしたい方
・子育て、家事、お仕事、忙しいからこそ自分の体調管理をしたい方
・最近からだのかたさが気になる方
２月は休日開催のビューティフルヨガが二回あります！
ご夫婦でももちろんお一人でもご参加いただけます。
休日は2/16㈯と2/29㈯の開催です。
（平日他日程 2/4㈫ 2/10㈪ 2/20㈭ 3/2㈪ 3/13㈮ ）
ビューティフルヨガで行うセルフケア、ペアヒーリングは、やる前とやったあとのからだの軽さの違いに驚かれる方が多いです。
ケアするポイントは筋肉の要所を押さえているので、ケアする場所の数は少ないのにからだはどんどんやわらかくなっていきます。
軽いからだになれば心も軽くなりますよ！
平日時間が取れない方もお待ちしてますね。
◆時間 10：00～11:30
◆場所 長久手市内（お申込みの際詳しくお知らせします）
◆参加費 ２０００円（夫婦ペア割3000円）
◆持ち物 あればヨガマットなければ大きめバスタオル
飲み物
あれば木のボール ゴルフボール 湯たんぽ
ビューティフルヨガは女性限定です。
夫婦でのご参加の場合のみ男性も可。
お子さま連れも大丈夫です。
◆お申込みはこちらからお願いします。
