お天気復活しましたね。
昨日は1日だけのお天気悪悪でした。久しぶりの休みという感触。
なんか高校生って秋休みってのがあるみたいで、息子の練習試合も見に行けたし(最近たのしくてねぇ)、娘も休みだったから一緒にいれたし。
早起きやお弁当や洗濯は、休みなく襲ってくるけど、家族と関わる時が一番のエネルギーになりますね！
だけどー気になるのは、そろそろ調子が悪くなる季節。
結構咳き込んでる方いますけど、
我が子も先日鼻声。
仕方ないよね、あんだけ夏に冷してるので。
でも〜
子供の時からそんなにアイスやジュース我慢出来ないし、少し自由にはしてあげます。
そのツケが回ってきたら、大人しくする！
そんな生活でいいって今は思って生活してます。
なので、対処のケアとして足もみ。
風邪はだいたい肺の管轄なので、咳き込んだり鼻水が出たりしますね。
ここの反射区、肺です。
特に咳き込んだりしたときは効果覿面で治まってきます。
矢印の様に、骨と骨の間をグィーと押します。
ゴリゴリやって下さいね！
痛くても？
痛くても咳き込んでる時はその方が辛いから治まるなら我慢出来るみたい。
と、去年誰かに教えた後の感想でした。
是非、やってみてくださいね〜
酷くなる前にやるのが一番ですから普段からゴリゴリしてみて。
大抵ゴリゴリしてますから。
↑
風邪予備群です！
なんでもなければゴリゴリしてませんよ。
早めに対処して、生活に支障の出る体調不良は撃退しましょう〜
普段からのオススメは！
このブツブツに、
では、良い1日を…
今日は、篭ってびっちり鳥と遊んで内職します！
masako