〆切間近です
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おはようございます。
足もみストmasakoです。
着々とゆっくり丁寧に進める目標、
実行しています。
ゆっくりし過ぎて、
娘の足がおかしなことになっていました！
ヤバいヤバい‼︎
今朝は太陽さん出てます。
我が家は冬、太陽が低くなるから日差しがしっかり入るので
暖かいです。
ありがたい☆
今日は経理の日、
そろそろ申告が迫ってますが
去年から楽させて頂いてます。
苦労の9年があったから思えるんだな～
苦労は買って出ましょうじゃないですか‼︎
という気持ちで生きてますよ。
でも、私の苦労なんてちっさいんだ。
息子さんがくれた
とっても美味しいコーヒーを
イタリアンシェフに美味しい入れ方を教えて貰ったので
今日の手始めにお一人様cafe
さて、今からバタバタしますよ～
ゆっくりってたって、
たまには焦らなきゃな。
そろそろインフルエンザ流行ってきそうですね。
足、冷たくないですか？
乗り切る為に代謝や免疫あげましょう！
1.足の甲さすったり
2.足指掴んで回したり
(きっと痛いですよ)
3.くるぶしの下を押さえて回したり
4.膝裏揉んだり
常日頃やって見て下さいね☆
札幌若石フットケア ママりふれ
masako