JSA認定箕面市アイシングクッキー
Raddiane酵素ビューティーアドバイザー
Fuwalaの片山恵里です。
本日、3回目のブログアップです(^ ^)
ヨットハーバーからの帰りの車で、子どもたちとお昼寝したので元気いっぱいです！
→本日2個目のBlog「ヨットハーバーでBBQ」
睡眠って大事ですよね。
寝ている間に成長ホルモンが分泌されます。
成長ホルモンはスクスクと体を成長させるだけではなく、体力の回復や免疫力を高める働きもあるんですよー。
なので、小児科で看護師として働いていたときも、今も『良質な睡眠』ができる環境づくりを大事にしています。
『寝る子は育つ』は本当なんです‼︎
✯*･☪:.｡꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*･☪:.｡
明日から10月最後の1週間！
10/30（金）HugHomeCafeさんでハロウィンデザインのアイシングクッキーレッスンいたします。
この1週間もいろいろ予定があるので、楽しくなりそうです♪
睡眠不足はお肌にも悪いですし、記憶力の低下にも影響するので、そろそろ寝ますʢ ͯꇵ͒ ͯʡ
写真がないと寂しいので(^ ^)
《
アイシングクッキー体験レッスン・1Day季節のデザイン 
LINE ID:erikatayama
コチラ