ベーグルを食べ過ぎた日は……

とりあえず

ウォーキング

大濠公園のウォーキングコースを

てくてく

ここを一周すると

ちょうどキロ

休憩しつつ２周がんばったょ

景色もいいし結構歩くと気持ちいいからも行こうって思うんだけど

大濠公園までも歩くって考えると腰がおもーい

地震の後くらいからキロくらい太って

ブレながらもなんとかキープしてたのにとうとう最近見てない数字に

なんだか

もぅ食べたい物食べるのもいいかなぁって考えとやっぱり体型と体重はキープしたいって考えで葛藤しちゃってる

これが一番無駄なストレスな気もするんだけどねぇ

なかなか難しいものだっ