ゆきんこです今日は、アンガーマネジメントキッズインストラクター講座を受けてきました。
私自身、「怒り」について学びたかったし
こどもの怒りについて、
どう対応していいか知りたかったからです。
怒りは2次感情と言われており、
1次感情があってその次に怒りがあるということです。
例えば
長男が作ったレゴブロックの作品を
弟が壊してしまって、怒った！
というような場合、
長男は怒りより前に、
せっかく作ったのに壊されたら悲しい、悔しい、嫌だ
などの感情があるというような感じです。
そんなときに大人が
「弟はまだちっちゃいんだからしょうがないじゃない、そんなに怒らないの」
などといっても納得しませんよね。
「せっかく作ったのに、壊されたら嫌だったね」
という気持ちを共感してあげることが大事とのこと。
アンガーマネジメントの本や
育児本など読み、
そのような知識は知っていましたが、
今一度我が息子たちに試して行きたいと思いました
お読みいただき、ありがとうございましたm(_ _)m