今日は 夫が急遽 お休みになり
朝から 近くのスーパーや 百均 カルディへおでかけ
もうほぼほぼ 家にいるし 外出といえば病院くらいで
ストレスたまりまくりの日々だったので 思いきっておでかけできてよかったです
買い物してる間も頭の中ふわふわしてるし 振り向いたときにくらっとしたり・・・・
危ない危ないと思いながらも いざとなれば一人じゃないし なんとかなるって
言い聞かせ。。。
もちろんカートをひきながら
なんとか2時間くらい外出できました
たかが2時間の外出でも すごい達成感→ 大げさだけど
たぶん普通の人からしたらバカみたいだけど
めまいもちの人なら わかってくれるかな
少しずつ 自分のやりたいこと 出来るように
体調みながら チャレンジしたいです
お読みいただき ありがとうございます