みなさまはじめまして
ピアノ×ピラティス×リラックスティーで、ママたちの心と身体をふわっと軽くする会「ふわっと」です
練馬区で月に１度、
優しいピアノの音に包まれながら、ピラティスで気持ちよく身体をほぐし、
エクササイズのあとは季節のお茶を楽しんでいきますよ〜
ママがリラックスして身体を労わることができる場になれたら
と思っておりますが、
そのためには、大好きな赤ちゃんやお子様が安心して、そして楽しんで参加できる場所にできるように考えてプログラムを作っております
突然参加するのは勇気がいると思いますので、ブログにちょこちょこ内容を書いていきたいと思っております〜
それではまた
第１回目は８月７日
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