こんばんは
夜分遅くにスミマセンどーも私です
今日は久しぶりのダンスレッスンでしたー💃⤴️
ゴールデンウィーク中、全く身体を動かしてなかったので、ほんと久しぶりの運動でした
ひー太ももの筋肉ぜんぜん使えてなーいwww
筋トレでプルプル震える太腿筋w
この足上げストレッチ毎日家でコツコツやってたら、難なくクリアできるんだろうけどね
わかっちゃいるけど、やれてないだけさっw
明日の朝、体重計に乗るのが楽しみ
楽天で欲しいものがまた見つかりました⇩
コレ⇩
いつも我が家は魚焼く時フライパンで焼いてるんだけど、魚がくっ付かないアルミシートみたいなの毎回敷いて焼いてるんだけど、ちょっともうその方法やめようかなーとか思って。
こんなのでも良いんだけどね⇩
フライパンで魚を焼く理由は、ガスコンロの下のグリル使うと油汚れでどいひーになるし、ズボラな私はそこの掃除が非常に面倒なので使いたくないのですww
なので、我が家のガスコンロの魚焼きグリルは新品
なのです
なのですというわけで、
本日の営業は終了〜🔚
また明日
おやすみなさいませ💤
