こんにちはー
術後2週間経過、今日は退院以来の外出で買い物行ってきました🚗
お腹や傷の痛みも無し、出血も無しで順調です
いつものドラストやスーパーでの食材買いで、旦那氏に連れてってもらいました。
久しぶりのドラッグストアーで本日買ってきたもの⇩
今年の初買いはあずきのチカラ🫘www
これ、もっと早く買うべきだったけど、今頃になってしまったw
肩のやつは夜寝る時にあったかそうだなーと思って。
布団かけても肩の方からスカスカするの気になってたので、これならじんわりあったかくて気持ち良さそう
もうひとつがこれ⇩お腹にあてるやつ。
これ裏表で使い分けできるんだとか
早速これお腹にあてて使ってますが、ポカポカあったか〜くて気持ち良い
顔がまさにこうなる⇨
ハート形がちょうどお腹にフィットするようになってます
毎月の憂鬱にと書いてある通り、あっためると緩和されて良いですね。
これね、高校時代に生理痛でクラスメイトが保健室から湯たんぽ借りてお腹に充ててたの思い出しますねw
子宮は取っても毎月の排卵はいつも通りだし、PMS緩和にこれからあずきのチカラにもお世話になります
今のところPMSはまだやってきてませんが、今まで通りなのか？それとも少しはラクになるものなのか？
乞うご期待ですね
私のPMS症状は不眠、顎にできる大量にきび、肌荒れ、暴飲暴食、著しい体重増加、歯茎痛、浮腫による喘息、イライラ等々です。
ほんとはお風呂に浸かりたいけど、まだ我慢します
もう痛くないから普通に動いちゃいそうなところ、めっちゃ我慢してますw
今無茶してして出血なんてことになったら嫌なので、気を付けてます。
普段からお腹捻ったりだとか、身体全体を伸ばして動かしてる私にとって地獄の3ヶ月間ですがwww
雪が解ける頃には、速攻で腹筋から始めて、ヨガやダンスレッスン行きまくろうと思っています
さて、明日から旦那氏も仕事始め〜通常通りです
私のお弁当作りも復活です🍱
それではーまた
皆様も仕事始め、頑張りましょうねー
