頑張ってるから、ご褒美欲しい
今の私のテーマは
自分を甘やかす
「お母さん」をしていた
20年以上の間
自分のことは散々後回しにしてきて
更に
色々あって自己肯定感が強くなって
自分の事にお金を使えなかった〜
という過去がありましたが
その反省を踏まえて最近は自分に課金しています。
最近アーユルヴェーダに行ってみました
アーユルヴェーダのオイルマッサージをしてもらうと
身体だけじゃなくて心まで軽くなって
その日は熟睡できます
でも少しお高いから悩みます
そんな私を見て
フワリ（長女、アスペルガー症候群）が
おすすめしてくれたのが
半信半疑でしたが
かなり効果ありました〜
今週もこのマッサージ機を使って
自分へのご褒美タイムを満喫します
