こんにちは！周南市徳山駅ちかくで
妊婦さんやママとベビー、キッズが安心して産前産後が過ごせるお手伝いをしています。
「母と子のふわふわサロン 縁~en~」助産師のはらだです
ブログへのご訪問ありがとうございます！
受験シーズンですが皆様のご家庭はいかがでしょうか？
我が家は三人兄妹なので毎年？のように
緊迫感？のある時期です。
1月2月3月と試験が続きますが健康第一で親子共々乗り切りたいです！
みんながんばろ〜
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突然ですが
白湯飲んでいますか？
おっぱいが出ると言われるハーブティーもいいですが
美味しい水から作るお白湯をぜひたっぷり飲んでください♪
気温が低いので 体を冷やさないことが大切なのと
空気が乾燥し水分が足りてない方が多いので
1日800ml〜1000mlくらいの白湯を飲みましょう
授乳中の方は2000mlの白湯か常温の水を少しずつ何回かに分けて飲みましょう。
お肌のカサカサ、便秘や母乳分泌低下は水分不足かもしれません！
↑美味しくて体にいい食事が妊産婦さんには大切です♡
パンよりご飯♪タンパク質と乾物を多めに♡
助産師歴25年目、3人完母で育てたママ助産師が
母乳の分泌アップのマッサージをしたり
おっぱいトラブルのケアや
卒乳／断乳の仕方のご相談や
断乳後のケア、
残乳処理などしています。
乳房マッサージありの母乳相談／／／／
1, 母乳相談 5,500円／60分パーソナル
（おっぱいの状況により60~90分になることもあります）
母乳不足？1日12回以上あげても赤ちゃんが頻繁に泣く
おっぱいが足りているのか知りたい
赤ちゃんがよく寝て授乳回数が一日6回以下しか飲まない
もっと母乳がでるようにしたい！
赤ちゃんの飲み方がへた？乳首が痛い
授乳姿勢をみてほしい 抱っこがうまくできない
母乳がたくさん出過ぎで困ってる
赤ちゃんがずっと泣いて寝てくれない
母乳とミルクのバランスがわからない
ミルクの足し方があっているかみて欲しい
乳首のかたちが飲みにくそうで吸い付きが悪い
片方のおっぱいを嫌がる
おっぱいをあげようとすると暴れる 泣く のけぞる
搾乳を教えてほしい
もっとしぼれるようになりたい（児がNICU入院中など）
赤ちゃんの体重増加が気になる
ママのからだがキツイ、あちこち痛い どうしたらいいかわからない
母乳がたまりすぎて痛い、張って張って苦しい
しこりができた、消えない 痛い
白班（乳首の先がつまる）ができた
うっ体性乳腺炎かも？
などなど困っていませんか？
助産師があなたの不安や知りたい気持ちに寄り添い
解決します。
まずしっかり 今の状況を聞きます。
丁寧なカウンセリングをし
おっぱいのマッサージをします。
（痛くないマッサージなのでご安心ください）
わかりやすく今の状態をご説明します。
そしてこれからの改善点、食事、生活などのこつをお教えします。
（ご自分でも気をつけると再発しにくくなります）
話していると心が軽くなり 母乳育児が楽になりますよ♪
その日の嗅覚に合わせて
ドテラのエッセンシャルオイルを用いて首や肩周りのアロマケア、背中のマッサージもしています。
とっても気持ちがいい、肩のオモリが落ちたみたい！と言われます（笑）
からだだけでなく心もおっぱいに影響していますよ。
ほっと肩の力を抜いて楽にしましょう
場所：母と子のふわふわサロン縁
周南市柳町 に来所
（ご予約メール後日時等決まりましたら詳しい住所をお知らせします）
徳山駅から歩いて7分
＊ご自宅や実家に出張もいたします。
＊出張費を提示しますので住所をお知らせください。
持ち物：バスタオル2枚フェイスタオル2枚母子手帳
日時：ご希望をお知らせください。すりあわせましょう。
ご予約／お問い合わせは下の簡単フォームからどうぞ♪
どの方法でも簡単にできますよ〜
ご予約お待ちしております♪
ID @cts8424x
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あなたが楽しくて幸せな育児ができますように！
サポートいたします♪
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