こんにちは！周南市 徳山駅ちかくで
妊婦さんやママとベビー、キッズが安心して産前産後が過ごせるお手伝いをしています。
「母と子のふわふわサロン 縁~en~」という小さい助産所をしています。
助産師のはらだちえです
ブログへのご訪問ありがとうございます！
8月下旬に念願のスリランカ
アーユルヴェーダ三昧の旅へ行ってきました
皆様も良かったら行った気になってお楽しみください♡
過去記事
[スリランカ] アーユルヴェーダ三昧の旅 1日目後半と2日目前半
[スリランカ] アーユルヴェーダ三昧の旅 ４日目 「もう話しかけんな！！」事件
[スリランカ] アーユルヴェーダ三昧の旅5日目 シロダーラで成仏
8月30日6日目
チャンドリカDr診察（脈診）
生理は順調？➡︎はい、もう出血も少量になり順調です
何かこちらに来て気になることある？➡︎口角炎になってマス。➡︎毒素が出ているから大丈夫よ。
もう２回シロダーラしたから 今日はしないわ
＜＜＜＜今日の施術＞＞＞＞
ヘッドマッサージ → 座って施術 しっかり薬草オイルを使って頭をゆるめていきます
フェイスマッサージ → 安定のジャスミンの香りマッサージクリーム♡いい香り〜
全身アビヤンカ → 薬草オイルがひたひたにたっぷり浸透
ハーバルボール → 薬草エキス？が染み込んだお米を布で包んで熱いんですが 腕とか思いっきりポンポンと打ち付ける感じ。イタ気持ちいい〜
フットマッサージ → 安定の気持ちよさ
スチームバス → これ大好き♡ めっちゃ気持ちいい〜
ドクターのとこでランチ♫
ご飯真ん中でスリランカカレーと葉っぱ系の炒め物 美味しい！
白いのはカートという水牛のヨーグルト
アーユルヴェーダ的にはヨーグルトNGなことが多いけど
カートはOK
甘くないのでこれに蜂蜜をかけていただく
美味しいよ〜蜂蜜買って帰りました！
ご飯の時にこうやっておしゃべりするのも楽しい〜
上はエステシャンまちこさん。下は主催者まなみさん
まなみさんのブログをFBか何かで見てこの人好きだな〜と思っての今回の旅だったから
まなみさんにスリランカで会うのが楽しみで
まなみさんって柔らかい美しい女性なんだけど、やっぱ 強い！
仕事のやり方や自分の信念をしっかり持ってて
NOはNOと言える日本人だと思った。異国の地で自分で仕事して育児してバリバリ
な一面も見れて勉強になった〜
（部屋のシーツが変えてなくて相談したら、まなみさん立ち会いのもとすぐホテルに言って
変えてくれて、でもキレイなはずのシーツに大きなシミがあって まなみさんはすぐNO! と言って 係りの人がでもこれ洗濯済みできれいだぜ？みたいに言っても ダメ、それ嫌い！
ってはっきり言ってくれて
違うきれいなシーツに変えてもらったの。私ならシミシーツ つい妥協して嫌なのにしょうがないかって受け入れちゃいそうだけど。そういうとこめっちゃ尊敬した！そうよ。もう自分に我慢させたりはNOよ！）ってね。
診療所からの帰りはまたスーパーに寄ってもらい スリランカ紅茶やヘナ、お菓子やアーユルヴェーダ石鹸
をこれでもかとお買い上げ
スーツケースいっぱい！満足満足
夕方の部屋からの風景。最高 日本でも海のそばに住みたいな〜
夕ご飯。ヘルシーで美味しい。
今日感じたことは、
今まで私は一生懸命 人生の濁流を流されないように
あえて逆らうようにもがいてもがいて生きてきたな〜
それで得たことはいっぱいあって 今の自分もあるけど
その生き方は傷だらけになるし、しんどかったな〜
もう、流れに逆らうんじゃなくて 力を抜いてリラックスして流されてみようかな。
ゆっくり周りの風景を楽しみながら なるようになる、行けるとこまで行ってみたいな〜。
そんな感覚で生きていこう
と緩んで気持ちよくリラックスした中で思いました。
めっちゃ爽やかでめっちゃ気持ちよく眠りにつきました。スリランカ最高！
7日目に続く〜
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