こんにちは！周南市 で
妊婦さんやママとベビー、キッズが安心して産前産後が過ごせるお手伝いをしています。
「母と子のふわふわサロン 縁~en~」という小さい助産所をしています。
助産師のはらだちえです。
いつもブログを見て下さりありがとうございます。
本当に感謝しております
先日は断乳する前のやり方相談でした♡
お一人お一人ママとベビー、みんな違います。
おっぱいの出も、ベビーの飲みやご飯の食べ具合や睡眠や性格。
なので、その親子に会った方法を提案させていただきます
親子が相思相愛で幸せな時間を過ごせますように
お手伝いします！
おっぱいのしこりが残ったり、乳腺炎っぽくならないように
早めに
ご相談くださいね〜↓
普段から愛用中のドテラのエッセンシャルオイル
今日も喉が変って思ったら
すぐオンガードというブレンドオイルでうがいしました。
もう平気になりました
私の薬箱＝セラピー等級のオイル（植物100%)です♡
販売もしていますので、ご興味のある方はご連絡くださいね。
母乳育児ってどんなイメージですか？
よく妊婦さんクラスのママさんに聞くと
全く想像できない
？と言われます。
そうですよね。
本来、人間は哺乳類なので おっぱいで育てることは
とても自然で簡単なはずなんです。
が、食べ物が昔に比べて栄養的にまた消化がよくなかったり
生活習慣が夜型になってしまっていたり、
スマホやパソコンで目が疲れていたり、
脳内疲労をしていたり、
体自体 歩くことが少なかったり、
下半身がしゃがむなどの動きが少なく筋力低下、
体力もあまりなかったり。
お産が難産だと、母乳育児のスタートがうまく切れないこともあります。
おっぱいは血液から作られるので、
お産で出血が多かったり、ママの疲労が強いと
おっぱいが湧いてこなかったり
適切な授乳姿勢が取れなかったり、
ママがきつかったということは
ベビーも疲れて寝入ってしまい
おっぱいを吸う元気がなかったり。
妊娠／出産／育児を通して
女の人は生きなおすことができるとよく言います。
生活を見直し、朝型にし、
食事を見直し（まずは調味料から変えていきましょう）
適度な運動やストレッチ、散歩などして
冷え対策をして、
情報過多の日常に疲弊しないように。
自分の体にしたいこと、
食べたいものに集中してそれを採用してあげましょう。
心と体が整ってくると
母乳育児も自然と軌道になりますよ！
個人個人、体質も性格も全然違うので、
悩んだら おっぱいの専門家 助産師にご相談くださいね。
自然で無理のない気持ちいい育児ができますように♡
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