こんにちは！助産師のはらだです。
昨日は ライブヴューイングなるものにいってきました～
東京ステラホールであった 稲葉さんのソロライブ千秋楽でした！
映画館って とってもアップで見れて音もいいんだけど
やっぱり 目の前に 遠くて小さくても
本人がいないのが・・・・ 悲しい・・・
でも、去年のエアロスミスとビーズコラボのとき スタンディング席で
もまれて押されて
死にそうになって救護室へいったので
（体力なさすぎ～）
ステラホールの様子に圧倒されつつ
涼しい映画館で優雅に ２時間半楽しみました～
前回の４年前のソロライブで広島に行ったときは
たしか ３人目がお腹にいて３ヶ月だった・・・
月日が流れるのは 早いね。
では、昨日
妊婦相談がありました～
３８歳 妊娠３８週の初産の方でした。
産休に入り、トコちゃんベルトのことやお産について
知りたいということでした。
２時間たっぷり いろいろな角度から
アドバイスや提案をし、
「え～～、早く来ればよかった～」
「全然、知らなかった～」
「助産師さんがいない病院だったので、
こういうことお話したことなかった～」
「母乳ってすごいですね～」
と。
ご本人の気になっている恥骨痛についても
メカニズムをお伝えして
恥骨痛にきくエクササイズ等 やってみました！
トコちゃんベルトも早くからかっていたのに
使っていなかったということで
一緒にまき方を練習。
するタイミングや産後の骨盤のこともお話しました。
お産や母乳の話って
個人差が大きいし 教科書どうりにいかないのが
当たり前なので
こういう風に
個人で妊婦相談に来ていただけると
その方にあった準備が お話できますね！
でも、できたら妊娠初期もしくは
妊娠前・・・でも からだ作りのためには
結婚前、思春期から準備していきたいなあ～とおもいます。
うちには ５歳１０歳女子がいますから
いまから
将来の赤ちゃんのため、自分の健康、すてきな生理をむかえるために
体つくりを日々
教えています。
布ナプキンや冷たいものを食べない、
飲みすぎない、からだを冷やさない
湯船につかる、
白砂糖や小麦粉製品の摂取をよく考える
早寝早起きなどなど。
妊娠しやすいからだ、妊娠が維持しやすいからだ、産後の体調がいいからだって
元をただせば ぜんぶ からだに優しい暮らしをすることです。
あたりまえがあたりまえでなくなっている生活を
見直しましょうね。
妊婦さんとお話すると
ほんとにほっこりします
あともうすこしですが 安産できますように！
ひたすら、散歩と 白湯飲み頑張ってくださいね～！
困ったことがあったら、ご連絡ください～
ご予約フォームから お問い合わせください。
簡単 ご予約受付フォーム PC用
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昨日は ライブヴューイングなるものにいってきました～
東京ステラホールであった 稲葉さんのソロライブ千秋楽でした！
映画館って とってもアップで見れて音もいいんだけど
やっぱり 目の前に 遠くて小さくても
本人がいないのが・・・・ 悲しい・・・
でも、去年のエアロスミスとビーズコラボのとき スタンディング席で
もまれて押されて
死にそうになって救護室へいったので
（体力なさすぎ～）ステラホールの様子に圧倒されつつ
涼しい映画館で優雅に ２時間半楽しみました～
前回の４年前のソロライブで広島に行ったときは
たしか ３人目がお腹にいて３ヶ月だった・・・
月日が流れるのは 早いね。
では、昨日
妊婦相談がありました～
３８歳 妊娠３８週の初産の方でした。
産休に入り、トコちゃんベルトのことやお産について
知りたいということでした。
２時間たっぷり いろいろな角度から
アドバイスや提案をし、
「え～～、早く来ればよかった～」
「全然、知らなかった～」
「助産師さんがいない病院だったので、
こういうことお話したことなかった～」
「母乳ってすごいですね～」
と。
ご本人の気になっている恥骨痛についても
メカニズムをお伝えして
恥骨痛にきくエクササイズ等 やってみました！
トコちゃんベルトも早くからかっていたのに
使っていなかったということで
一緒にまき方を練習。
するタイミングや産後の骨盤のこともお話しました。
お産や母乳の話って
個人差が大きいし 教科書どうりにいかないのが
当たり前なので
こういう風に
個人で妊婦相談に来ていただけると
その方にあった準備が お話できますね！
でも、できたら妊娠初期もしくは
妊娠前・・・でも からだ作りのためには
結婚前、思春期から準備していきたいなあ～とおもいます。
うちには ５歳１０歳女子がいますから
いまから
将来の赤ちゃんのため、自分の健康、すてきな生理をむかえるために
体つくりを日々
教えています。
布ナプキンや冷たいものを食べない、
飲みすぎない、からだを冷やさない
湯船につかる、
白砂糖や小麦粉製品の摂取をよく考える
早寝早起きなどなど。
妊娠しやすいからだ、妊娠が維持しやすいからだ、産後の体調がいいからだって
元をただせば ぜんぶ からだに優しい暮らしをすることです。
あたりまえがあたりまえでなくなっている生活を
見直しましょうね。
妊婦さんとお話すると
ほんとにほっこりします
あともうすこしですが 安産できますように！
ひたすら、散歩と 白湯飲み頑張ってくださいね～！
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