こんにちは!助産師のはらだです。
昨日は ライブヴューイングなるものにいってきました~
東京ステラホールであった 稲葉さんのソロライブ千秋楽でした!
映画館って とってもアップで見れて音もいいんだけど
やっぱり 目の前に 遠くて小さくても
本人がいないのが・・・・ 悲しい・・・![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
でも、去年のエアロスミスとビーズコラボのとき スタンディング席で
もまれて押されて
死にそうになって救護室へいったので
(体力なさすぎ~)
ステラホールの様子に圧倒されつつ
涼しい映画館で優雅に 2時間半楽しみました~![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
前回の4年前のソロライブで広島に行ったときは
たしか 3人目がお腹にいて3ヶ月だった・・・![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
月日が流れるのは 早いね。
では、昨日
妊婦相談がありました~
38歳 妊娠38週の初産の方でした。
産休に入り、トコちゃんベルトのことやお産について
知りたいということでした。
2時間たっぷり いろいろな角度から
アドバイスや提案をし、
「え~~、早く来ればよかった~」
「全然、知らなかった~」
「助産師さんがいない病院だったので、
こういうことお話したことなかった~」
「母乳ってすごいですね~」
と。
ご本人の気になっている恥骨痛についても
メカニズムをお伝えして
恥骨痛にきくエクササイズ等 やってみました!
トコちゃんベルトも早くからかっていたのに
使っていなかったということで
一緒にまき方を練習。
するタイミングや産後の骨盤のこともお話しました。
お産や母乳の話って
個人差が大きいし 教科書どうりにいかないのが
当たり前なので
こういう風に
個人で妊婦相談に来ていただけると
その方にあった準備が お話できますね!
でも、できたら妊娠初期もしくは
妊娠前・・・でも からだ作りのためには
結婚前、思春期から準備していきたいなあ~とおもいます。
うちには 5歳10歳女子がいますから
いまから
将来の赤ちゃんのため、自分の健康、すてきな生理をむかえるために
体つくりを日々
教えています。
布ナプキンや冷たいものを食べない、
飲みすぎない、からだを冷やさない
湯船につかる、
白砂糖や小麦粉製品の摂取をよく考える
早寝早起きなどなど。
妊娠しやすいからだ、妊娠が維持しやすいからだ、産後の体調がいいからだって
元をただせば ぜんぶ からだに優しい暮らしをすることです。
あたりまえがあたりまえでなくなっている生活を
見直しましょうね。
妊婦さんとお話すると
ほんとにほっこりします![ハチ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/059.gif)
あともうすこしですが 安産できますように!
ひたすら、散歩と 白湯飲み頑張ってくださいね~!
困ったことがあったら、ご連絡ください~![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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昨日は ライブヴューイングなるものにいってきました~
東京ステラホールであった 稲葉さんのソロライブ千秋楽でした!
映画館って とってもアップで見れて音もいいんだけど
やっぱり 目の前に 遠くて小さくても
本人がいないのが・・・・ 悲しい・・・
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
でも、去年のエアロスミスとビーズコラボのとき スタンディング席で
もまれて押されて
死にそうになって救護室へいったので
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ステラホールの様子に圧倒されつつ
涼しい映画館で優雅に 2時間半楽しみました~
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
前回の4年前のソロライブで広島に行ったときは
たしか 3人目がお腹にいて3ヶ月だった・・・
![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
月日が流れるのは 早いね。
![__.JPG](https://stat.ameba.jp/user_images/20140608/13/fuwafuwa1978/6d/1b/j/t02200165_0800060012966622690.jpg?caw=800)
では、昨日
妊婦相談がありました~
38歳 妊娠38週の初産の方でした。
産休に入り、トコちゃんベルトのことやお産について
知りたいということでした。
2時間たっぷり いろいろな角度から
アドバイスや提案をし、
「え~~、早く来ればよかった~」
「全然、知らなかった~」
「助産師さんがいない病院だったので、
こういうことお話したことなかった~」
「母乳ってすごいですね~」
と。
ご本人の気になっている恥骨痛についても
メカニズムをお伝えして
恥骨痛にきくエクササイズ等 やってみました!
トコちゃんベルトも早くからかっていたのに
使っていなかったということで
一緒にまき方を練習。
するタイミングや産後の骨盤のこともお話しました。
お産や母乳の話って
個人差が大きいし 教科書どうりにいかないのが
当たり前なので
こういう風に
個人で妊婦相談に来ていただけると
その方にあった準備が お話できますね!
でも、できたら妊娠初期もしくは
妊娠前・・・でも からだ作りのためには
結婚前、思春期から準備していきたいなあ~とおもいます。
うちには 5歳10歳女子がいますから
いまから
将来の赤ちゃんのため、自分の健康、すてきな生理をむかえるために
体つくりを日々
教えています。
布ナプキンや冷たいものを食べない、
飲みすぎない、からだを冷やさない
湯船につかる、
白砂糖や小麦粉製品の摂取をよく考える
早寝早起きなどなど。
妊娠しやすいからだ、妊娠が維持しやすいからだ、産後の体調がいいからだって
元をただせば ぜんぶ からだに優しい暮らしをすることです。
あたりまえがあたりまえでなくなっている生活を
見直しましょうね。
妊婦さんとお話すると
ほんとにほっこりします
![ハチ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/059.gif)
あともうすこしですが 安産できますように!
ひたすら、散歩と 白湯飲み頑張ってくださいね~!
困ったことがあったら、ご連絡ください~
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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![ふわふわ助産師のわらべうたベビーマッサージ-__.JPG](https://stat.ameba.jp/user_images/20120619/17/fuwafuwa1978/a0/26/j/t02200220_0800080012036463960.jpg?caw=800)