今日は、この本を購入しました。
本を読むっていいよねー
介護支援専門員の勉強が終わって次……、
何を勉強したらいいのか
クリティカルシンキングについて、ひとまず、本を読んでみようと思います
つたないブログですが、
見に来ていただきありがとうございます
そして、Pickから、ご購入ありがとうございます
なんと、紹介させていただいた品をご購入いただきました
まさかの。。
カフェインレス生活
デカフェ
動悸に悩んでいる方がいるのでしょうか？
私は、長く悩んでいた動悸
心電図も何回も何回もしてもらいました。
たどり着いたのがカフェインでした。
紅茶、コーヒー大好きなんです！！
朝からコーヒー
お昼にコーヒー
1日の終わりにコーヒー
夏は水出しコーヒーでアイスコーヒー三昧でした。
胃もやられまして
動悸の薬と胃薬のお世話になってました。
どちらも、ストレスとも関係が深くて
大好きなyoutuberさんが、
カフェインは体に合う合わないがある
言っていたのを聞いて
試してみるだけのつもりで始まりました
カフェインレス生活
おかげで、動悸、不整脈の薬が、頓服になり
やっぱり、ストレスかかるとお薬のお世話になって飲んでますが
毎日→１日おき→２日おき→頓服
医療費の節約になりました。
健康って食べものを見直すって言うけど
飲み物も大事だと実感です。
今は、ウォーターサーバーを検討中
固定費削減のため、保険を解約したしね
体調管理も大事な仕事です。
そのことについてはまた、後日書きます。
少しずつですが、アクセス数が増えてきて嬉しいです。
これからも、細々と頑張ります
書きたいこと見えてきた気がします。
行動あるのみ！！！
まずは、じゃがいもさん
葉っぱも元気に育っています
ニンニクさーん
昨日の「シャワーのような雨」と
天気予報で言っていた通り
大雨だったので、土から出てしまって
土を足して寄せました！
でも、大きさが分かって良かったです
ネギ達
青々してきました
雨のせいか所々、折れてる
ニンニク達
プランターから、植え替えたので
葉の先が枯れてる
１１月に返さなきゃいけないのが
お借りしてる畑の課題ですね
サツマイモ〜
植えて霜にやられたので
もう一回植えました。
今度は元気に育つかなぁ
最近、よく聞く、
定額で、いろいろ（車検、税金、オイル交換）の含まれてる契約？
で、
車の買い替えを決意しました！
今乗っている車が約195000キロ
もうすぐ
、20万キロです！！
自分でも、この車は気に入ってるんだけど、さすがに、
13年超えてるし、税金も高くて……
車買い替えプロジェクトです！！
まずは、情報収集から
車種は？
大きさは？
全て未定で
金額の範囲内から選べる車にすることは決めています！！
節約第一
住めば都
乗れば快適？
今の車より確実に性能が上がってるはずなので
安全に毎日、仕事と送迎に使えれば……
初めておみくじしてみました。
今日は、お財布、休息日に決まりました。
ちょうど、節約になりそうてす