いたにまゆです
今日は、憧れの女性になる6ステップの2日目でした
私たちは、目の前に起きている出来事について、アンテナに引っかかることとそうでないことがあります。
アンテナにひっかかったことについて、良いとか悪いとか、意味付けをして、それをもって自分の信念や価値観を形成していきます。
正しいとか、間違ってるとかではなく、何にアンテナがひっかかって、どう反応しているのか。
それをもって何を大切にしているのか。
逆に、それがあるから行動を抑制していることもあります。
すべてが自分にとっては、大事な宝物
大切にしながら、手放したいものを手放したり、嫌な価値観や信念を書き換えていくのがこの2日目。
ゆるゆると濃厚。
そんな時間が今日も流れていきました
明日は自分をとりまく環境について見ていきます☆
1日頑張ったご褒美は、パンケーキ♡
美味しかったーーー♡
1日の幸せをかみしめて…おやすみなさい✨
-mayu