「自分だけサイアク」と思う時 | 生まれてきてよかったと心から言えるたった1つの法則

生まれてきてよかったと心から言えるたった1つの法則

最初の一歩を一緒に歩きだしませんか?

おはようございます!
いたにまゆですにこっ

本日より、EAP仕事始め。
職場でのストレス緩和に今年も頑張ります☆

さて

涙自分だけどうしてできないんだろう・・・
涙みんなすごいなぁ・・・
涙どうせ私には無理・・・

という「負のスパイラル」に入ってしまうこと、ありませんか?


そんな時にはね、ちょっといやらしいけど笑


晴れ☆そうはいっても、私の方ができている!自慢大会晴れ☆

こっそり脳内で開催してくださいハート。


大丈夫大丈夫☆


楽しんでやってみて!


くだらないことでもいいんです


自慢げ私の方がダラダラするのうまいぞ
自慢げ私の方が沢山テレビ観てるぞ
自慢げ私の方がゲームうまいぞ

なんて出していくと、そのうちに

自慢げ玉子焼き、上手かも・・・

なんていうのもでてくるかも


コツは「くだらなく」「楽しんで」やること☆


よかったらお試しあれ寂笑


今日もいい一日を


-mayu