おはようございます(^ ^)
三連休、最終日ですねー。
この三連休は振り返ればデトックスな感じ。
金曜に上質な芝居を観て（プレ三連休（笑））、
土曜はヨガに行き、
日曜は曼荼羅アートを楽しみ、
今日はこれから目の上にする温灸を体験してきます。
夕方は「うまれる」という映画を観て締めくくり。
チャージ満点で、明日からまたサポーティブな毎日を楽しみます(*^_^*)
高速道路は渋滞が予想されているようですが、ちょっと疲れたり、気持ちが高ぶったりしたら、のびしたり、大あくびしたりして、「ちょっとした心と身体のゆとり」を作ってあげてくださいね☆
今日もあなたが、そしてあなたの心が緩やかに過ごせますように…♪
まゆ@川崎
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