こんばんは
継続コーチングセッションをさせていただいています
Ｍさん（女性）に感想を書いていただきました
「コーチングやカウンセリングのセッションて
どんなんだろう？？」
と思っていらっしゃる方の参考になれば幸いです
今回もセッションを終えると、新しい自分に会えた気がしました。
今までは、「自分が好きになれない。認めてあげれない。」と思っていたので、
心から他人も受け入れる事が出来ませんでした。
しかし、少しづつですが、「私はこの世で唯一無二の存在なんだ。」と思える
ようになりました。
いたにさんが言ったとおり、セッションが終わるまでには悩みが解消されて、
以前よりも自分も他人も受け入れられるようになった気がします。
今までも、自己啓発の本など読んだりして、頭ではわかっていても心が納得
しない事が多かったのですが、いたにさんと話をしながら色々と一緒にやって
いくうちに、頭でしか理解出来なかった事が、心に素直に入ってくるので不思議です。
毎回、楽しみなくらい、コーチングの内容は楽しいので、
「機会があるならば、皆、コーチングをしたら良いのに」
と思ってしまいます。
早く私も自分らしく生きれる様になりたいです。
Ｍさん ありがとうございます
みんな、ひとりひとりが「唯一無二」の存在であることを
お腹から実感できるといいなと思っています（*^_^*）
そして・・・
もう「自分らしく生きる」人生を歩み始めていることに
気づくことでしょう・・・