ふわなべです☁️
今日は連休明けで月末の上に雨☔で
ちょっとぐったりしてしまいました…
でも今日で生理も終わったみたいなので
少しスッキリです
ただ、今回の生理前〜は
PMS
が過去一でものすごくて…
生理1週間前から
・3日間お腹下す
・毎日吐き気
・毎日胃痛
・2日間くらいねじ切れそうな酷い関節痛
・腰割れたと思うくらいの腰痛
・毎日うっすら頭痛たまに激化
・日中に意識を失いそうな眠気
・逆に胃痛で不眠
・情緒不安定
などなど、毎日本っ当にしんどかった…
こういうのもホルモン検査で原因分かったり
するのかなぁ…🥲
リセット🩸が来たら落ち着いたものの、
一つだけしつこく残ってるのが
大量の白ニキビ…
ほんとに、この歳で今まで生きてた中でも
かなり上位に食い込むほどの量…
赤みとかゆみがひどくないのが
まだ救いだったのですが、
昨日も神社へ行く前に
メイクで隠すのも辛いくらい
顎周りとか頬とか鼻の下周りに
プツプツが…
こんな時期のスキンケアは
過去にも紹介してたかもなのですが、
とにかく刺激しないように
どんな状態の肌でもしみないこの
ANUAの美容液でなんとか…😭
そしてファンデーションも刺激しないように
スキンケアしながらカバーもしっかりめの
このdプログラムのリキッドファンデで…🥺
いつもはこれでなんとかしのぐのですが、
昨日は帰宅してメイクを落とすと
増えてる…
手強すぎるーーー
しょんぼりしつつ
昨日はお風呂を沸かして
湯船にゆっくり浸かり、
お風呂上がりにこれを試してみました
どこかで
「ニキビいっぱいできた時にしてみたら
次の日にニキビ減った」
という情報を得て買っていたのでした🙌
しっかりパックして、
少し夜更かししましたが
(夫とハマっているアニメの続きが気になって
最後まで見ちゃいました😂)
5時間くらいは寝て、今朝…
ホントにニキビ減ってる！
完全に無くなったわけではないですが、
いかにも成長中！な感じだったプツプツが
かなり鎮静化していました！👏☺️
この調子で完治しますように…🙏
顔に限らず、
妊活中の肌荒れとか塗り薬とか、
いつも悩むのですがみなさん
どうされてるのかな…？
わたしは元々弱めのアトピー体質で
カサカサとかブツブツが酷くなったら
皮膚科で処方してもらった薬
を塗っていたのですが、
妊活を始めてから悩んでいます…
もしかしたら妊娠3週目か4週目
かもしれない頃の、
検査薬もまだ反応しないくらいの
タイミングって
肌は荒れがちだけど
赤ちゃんに影響が出るかもしれない薬は
控えた方が良いという情報も見るので…
処方された薬の名前で検索すると、
「大量に使うと胎児への催奇形性が…」
とか書いてたりするので、
大量には使わないけど怖すぎる😭
となって…
皮膚科で妊活中って伝えたら影響無い薬を
出してもらえるのかな？
私のかかりつけの皮膚科さんだと、
何も聞かずに
「はいはい、いつもの薬出しときますね」
ってなって口挟む暇が無さそうだなぁ
というのもあって、
市販薬で影響ないものを調べて
何とかしのいでいます💦
顔にはオロナインが安心かなぁと思って
塗ってますが、あんまり効いてる感じは
しないです😂
体の方は、最近暑くなって来て
腕と足の関節とか胸の下とか首周りが
汗でやられる
ことが頻繁にあって困っていた時に、
これと出会ってだいぶ快適になりました！🙌
これは妊娠中でも使用OKで、
スースーするのが苦手な人にはきついかも
ですが、痒みがスッと引くし
根気良く塗ると治りも早かったです
これは夏場とても重宝しそうなので、
今からストック予定です〜
顔には何が良いのかなぁ…
今度酷くなったら
諦めて皮膚科行こうかな😂
それではまた☁️