レイキを実践し始めてからのこと①

こんにちは、ゆーねこです😺

前回までは、レイキを習いに行くまでのことをお話させていただきました♪

前回のブログです♡

『レイキを習うに至るまで③「くーちゃんとの出会い」の巻』

さて、今日からは、実際にレイキを習ってきて、実践し始めてからのことを色々書いてみますね

ところで、レイキは、たいていの場合、資格が3ステップに分かれています。

初級・中級・上級（流派によってなどで呼び方は変わりますが）の「初級」を、まずは2023年7月に受けてきました

初級を受けたら、まず、21日間の自己ヒーリングというものを行います。

つまり、他人を癒す前に、自分自身を浄化して癒すのですね

私も真面目に‼︎

その21日間、毎日、自分で自分にレイキを流してみましたよ‼︎

そうしましたら・・・

その途中あたりから、非常〜に、非常〜に、

イライラ、ムカムカの感情が湧き上がってきたのです

何に対してかというと、例の、兄にです

その時のことは、また兄シリーズで詳しく書きたいのですが、

軽く説明すると、兄に対して私がLINEメッセージを送ったのですが、半年近くの間、返事が返ってきていないという状況でした。

私としては、「兄なりに、もしかして色々考えている最中なのかもしれないから、待とう。」という気持ちと、「返事を返す気はあるのかな？無視してるのかな？」という気持ちが入り混じった感じでした。

いつまでも何も解決しない状況に苛立ちながらも、ずっと我慢していました。

（またしても、我慢グセを発揮していた私です）

その溜まりに溜まった我慢が、自己ヒーリングの期間に爆発💥したのです‼︎

溜めすぎるのって良くないですねー、本当に

以前ブログに書いた、レイキヒーリングを受けた後に母への感情がどんどん噴き出してきたのと同じようなことが起きたわけです。

レイキは、心身の浄化を促すものなので、

このように自分の中にたまっているものが出てくる場合があるのですね。

結果的に、この怒り爆発💥は、兄事件に関することを前に進めていくきっかけになりました。

（詳しくはまた兄シリーズで）

今日は、レイキのお話はここまでです

さあ‼︎

ここからは、なぜか菊人形コーナーです

福島県二本松市というところでは、今、「菊人形祭り」を開催中です

昔から、毎年この時期に開催していて、けっこう有名なようです。

県外ナンバーの車🚗もたくさん見ましたよ‼︎

近いので、今日、私も母と一緒に出かけてきました

今日は、晴れて暖かくて、菊人形日和でした〜💗

霞ヶ城址の中で開催しているのですが、

この霞ヶ城址自体も、とても良いところなんです♡

（地元自慢）

写真に見えているお花は、全て菊です。

枝を支えられている、古くて大きな松の木があったり

こんな、小さな滝が流れる池があったりと

良い感じなんです✨

他にも、藤棚や、ハス池、紫陽花小道もあり、季節によって楽しめます。

そうそう、桜の季節は、お花見🌸にも持ってこいの場所なんですよ！

確か、この霞ヶ城公園、何年か前には、

「全国の、また行ってみたいホニャララランキング」の何位かにも入ったんです

・・て！！

ホニャララって何⁉︎ですよね

いやー、私も詳しいことは忘れてしまったのですが、

たしか、「お城の公園」ランキング？？みたいな感じだったかな〜

と、とにかく‼︎

それぐらい良いところなんです♡

さてさて、その素敵な場所で、見てきましたよ〜

シンプルな鉢植えの菊🏵️

まだ咲いていないツボミ、可愛いです♡

ところどころに、綺麗な菊手水🏵️

毎年、その年の大河ドラマの菊人形が登場✨

道長も発見‼️

この写真、見えにくいのですが、「光源氏」の札の場所に人形がいなくて、「ただいま着せ替え中」という札が立っています♪

人形たちの衣装の菊は、時々新鮮なお花に着せ替えて美しさを保っているのですね〜

大変そうです・・‼︎

こんな菊のゾウさん🐘もいました

今日はまだ時期が早かったようで、お花は咲いていませんが、ゾウさんも、いずれ菊の花で覆われることでしょう。

その時にもう一度見たい

あ、もちろん美味しいものも色々売っていましたよ

オマケの一枚。

ムラサキシキブという植物もありました。

今年にぴったり

というわけで、

なぜか突然、地元PR隊員に変身したゆーねこがお送りしました〜

（菊人形は、11月半ばまで開催していますので、機会がありましたら、ぜひお立ち寄りくださいね♡）

ではでは、今日も読んでくださってありがとうございました

また次回、お会いしましょう😺

レイキを習うに至るまで③「くーちゃんとの出会い」の巻

こんにちは、ゆーねこです

今日は、福島は雨が降り、冷え込んでおります。

今シーズン初‼の、ユニクロのヒートテックを思わず中に着込んでしまいました

さてさて、前回のブログからまた日にちが空きましたが

前回は、ついにレイキヒーリングを体験して、その浄化作用から母とのプチ和解（？）に至ったところまでをお話ししました。

ちなみに、この時が、今から６～７年ほど前のことになります。

詳しくはこちらのブログをどうぞ♡

『レイキを習うに至るまで②「ついにレイキを体験するの巻」』

今日は、そこから昨年習いに行くまでのことを、一気にざっくりと書いてみます

レイキを実際に体験した私は、もちろん、ますますレイキに興味が湧きました。

しかし、その後、前回のブログに書いたように、病気の症状が酷い時期が続いたり、その中で仕事を必死にやっていたりという日々だったので、

「自分もレイキを習いに行きたい。やりたい！」という気持ちまでは、なかなか進みませんでした。

しかも、その後、例の「兄事件」が起こったりして（続き書きますので待っててくださ～い）、

またしてもレイキの存在が私の中で息をひそめつつありました。

そんな私が、再びレイキのことを思い出し、やってみよう！と思ったきっかけになったのは、

タイトルにある、”くーちゃん”との出会いだったのです

えくーちゃんて、何？・・・人それとも猫なのかしら

と謎につつまれたあなた

安心してください（←何を？）、人間ですよ

今から３年ぐらい前、兄の事件の少し後ぐらいのころ、私は少しだけTwitter（現在はX）で遊んでいたことがあるのですが、

そこで、たまたま、私と同じ強迫性障害を持った人と友達になりました。

その人が”くーちゃん”でした

くーちゃんは、症状がひどくて病院に入院したり、お仕事もできなくなってしまったり、婚約もダメになってしまったり、たくさん辛いことがある中で、病気とつきあいながら一生懸命頑張っている人でした。

そのくーちゃんと私は、時々メッセージを使って色々お話していたのですが、

ある時、くーちゃんがこんな言葉を言ったのです。

「私は、長生きできないと思う。」

くーちゃんは、当時、一日に１０錠ぐらいの薬（精神の）を飲んでいたようです。

私は当時も今も、薬は３錠ほどです。（しかも今は睡眠導入薬を４分の１にしても眠れています。）

それでも、これをずーっと飲み続けないといけないのかな・・と、よく思ったものです。

薬を飲んでいると、確かに眠れたり、症状が抑えられる部分があることは確かなのですが、

一方では（これは特に精神の病だからというのもあるのでしょうが）、薬だけで完全に良くなるということはないなという実感もあるのです。

ちょっと表現が難しくて、誤解されるかもしれないのですが、

完全に良くなるわけではなく、自分というものを一方的におさえつけられている感覚になることもあります。

（長く飲み続けていると・・です。）

薬を否定するつもりは全然ないのです

先ほど書いたように、薬によって眠れるようになったり、症状がやわらぐ部分は確かにあるので。

薬も良いものだし、あった方が良いと思っています♡

ただ、長年たくさん飲み続けたら、心身に良いことばかりではないですよね

そういう意味で、くーちゃんは、「長生きできないと思う」と言ったのでした。

自分でそう実感しながら、でも飲み続けるしかないからそうしているという状態です。

私はこの言葉を聞いて、とても悲しい気持ちになりました。

これだけ大変な思いをしながら頑張って生きている人が、まだ若いのにこんな気持ちになってしまうなんて、と。

もちろん、こういった精神の病の治療には、薬だけではなく、「行動療法」や「カウンセリング」などの方法もあって、これらもとても有効なのです

実際、私も病院内のカウンセラーさんに話をきいてもらっていたことがありますし、

くーちゃんも、行動療法にも取り組んでいるようでした。

それでだいぶ良くなる人もいますし、私もカウンセリングにも助けられたな～と思い出します

でも、それでもなかなか・・という人は、どうすれば幸せになれるんだ～

と、もやもやもや～んとしている時に・・・

はっ！！　としたんですよ、やっと

もしかして、レイキみたいなエネルギーが役に立つかも

人間て、本当に複雑にできていて、複雑になにかが絡まりまくって複雑な状態になるんだから（）

これはもう、目に見えない不思議なエネルギーの出番でしょう

脳内のわけわからん症状に対抗できるのは、宇宙のわけわからんエネルギーだっ

・・・という閃きが私の頭と心でキラキラッと光った時に、やっと、「よし！行こう！」と心が決まったのです

レイキは、心と体の両方に働きかけて、良い方向にいく助けをしてくれて、

副作用もなく、身体に悪いものが残ったりもしないので、

人が健康に心身共に健康に生きていくことに、きっとつながるだろうなというイメージができたのでした

でも、私がよく思うのは、なんでも、それ一つだけでなんとかなる、治るなんてことは無いだろうということです

（稀に、あるかもしれませんけど）

だから、例えレイキを受けていても、薬はいっさい飲まなくていいとか、病院に行かなくていいとかではないんですよね。

それぞれがその時々で発揮する良さ、効果があると思うので、総合的に？複合的に？やると良いんだろうなと思っています。

（アメリカの病院で手術室にレイキヒーラーを入れたりするのは、まさに総合的な考えでやっているんですね。）

なので、あやしいヒーラーさんとか気功師さんみたいな人に、

「私のところに来れば治るから、病院に行くのはやめなさい」とか言われて、信じて大金をつぎ込んだりしちゃだめですよ　←しないと思いますが。。。

そんな保証はどこにもないですからね～。

話を戻しますが、そうやってレイキを受けているうちに、飲む薬を減らすことができたりと良い方向に進んでいき得るんじゃないかという希望を持って、ただいま勉強中です

ところで、私にきっかけをくれたくーちゃんは、ある時突然Twitter（X）をやめてしまいました。

だから、くーちゃんがその後どうしているのかは分かりません。

元気でいてくれることを願っているし、くーちゃんにレイキを流してあげたいという原点の気持ちを忘れないでいようと思います

またまた長くなってしまいましたが、次回は、レイキを習って実践し始めてからのことを書いていきますね

レイキの更なる胡散臭い側面（笑）のお話もしますよ～、お楽しみに

庭のザクロを収穫しました‼︎

今年はいつもより大量にザクロの実がなり、母がザクロ酒を作っていましたが、それでも余るので、私の友人にも声をかけて、たくさんもらってもらいました

友人たちも、ザクロはちょっと珍しいのと、女性ホルモン？に良いということから、興味津々で喜んでもらってくれましたよ

よかった～‼︎

ではでは、今日も読んでくださってありがとうございました

また次回、お会いしましょう

レイキを習うに至るまで②「ついにレイキを体験するの巻」

こんにちは、ゆーねこです

前回のブログでは、かめはめ波（正確にはカーシステム）を体験し、その直後に震災が起こり、

その経験の影響もあってか強迫性障害の症状が強まったというところまでを書きました。

 こちらをご覧ください♡

『レイキを習うに至るまで①「かめはめ波の巻」』

さて、その後、さらに２，３年の時が流れました。

そのころは、常に、病気の症状と仕事で手一杯な状態で、

かめはめ波もレイキも、私の頭の中ではかなり薄れかかっていました。

そんなある日、住んでいる市内の、たまにちょこっと立ち寄ったことがある雑貨屋さんに入ってみました。

店内をぶらぶらしていたら、小さなチラシのようなものが置いてあることに気が付きました。

気になって手に取ってみると、それはなんと、レイキヒーリングをやっているヒーラーさんのものでした‼

「あ！！レイキだ！」とハッとして、そのチラシをいただいて帰り、よく読んでみたら、

そのヒーラーさんは私の家の割と近くの方でした

ヒーリングメニューと連絡先が載っていたので、私はこの時初めて、レイキヒーリングの予約をしたのです

ところで、その時の私がレイキについてどう考えていたかと言いますと・・・。

衝撃的なかめはめ波体験をしたことによって、不思議なエネルギーというものは間違いなくあるんだなとは分かりました。

だから、レイキのエネルギーも実際にあるんだろうなとは信じられるようになっていました

しかしです

かめはめ波（カーシステムだってば）の場合は、ものすごく分かりやすいエネルギーでしたが、

レイキというのは、聞くところによると、どうも、優しい穏やかな性質のエネルギーらしい・・

そして、体感があまり感じられない人もいるとのこと。

（感じられなくても、エネルギーは流れているのですが。）

つまり、私の気持ちとしては、レイキそのものに対する疑いはほとんど無くなっていましたが、

自分がレイキのエネルギーを体感できる自信がありませんでした

↑

根拠のない、自信のなさ

でもまあ、そんなことをグダグダ言っていても仕方ないので、

ちゃんと行ってきましたよ～

さあ、初めてのレイキヒーリング体験です

施術ベッドに横になって受けたのですが、途中から爆睡してしまいました

そのころ、症状が強まっていたせいで、眠ることが難しくなっていた私が、

ヒーリング中はとてもリラックスできたということなんです💤

レイキは、とにかく、あたたかかったです

涼しい季節だったと思うのですが、手を当てられている部分を中心に、身体全体がポカポカしていました。

なんというか、とてもホッとするような優しいエネルギーを感じる時間でした。

そして、ヒーリングの最後の方で、天井から金色の羽がさんさんと私に降り注ぐのが見えました

↑

これは、半分は夢だったんだろうと思いますが、

その金色の羽たちが、「大丈夫だよ、あなたは大丈夫だから。安心して。」と言ってくれているように感じたのです。

守護天使さんたちが、私を励ましに、勇気づけに来てくれたのかな、なんて、今でも思い出します。

この体験により、レイキに関する疑いもすっかり解け、またしても、エネルギーってあるんだな～・・と実感できたわけなのですが・・・

このレイキヒーリング後、私の症状はさらに次の段階へと突入していきます

でも、本当に、これが私にとっての大浄化となるのです。。。

細かく話すと長くなるので、ここではなるべくざっくり手短かに書きます

このころから、自分の症状が酷いときに、子供の頃に母にされたこと、言われたことなどが、悲しみや怒りと共に

強く、しかも次々とよみがえってくるようになりました。

一つ二つではなく、限りなくあるのが辛いところで

母はとにかく、すごく強くて堅くて自分が正しいと信じて疑わず、無神経で人を否定することが多い、でも自分が少しでも反論されるといつまでも言ってくる、ネガティブな嫌な言葉をわざわざ選んでぶつけてくる、そしてそんな自分を客観的に見ることがどうもできないようなので反省することが無い人だったんですよね。（けっこう言うな～）

仕事はできるし頭が良くて、家事もきっちりやっていて、

物質的には何不自由なく育ててもらい、それだけでも感謝の気持ちはありました。

自分は子供を産み育てたこともないので、それをきちんとやり遂げているという点では、尊敬の気持ちも持っていました。

ピアノを続けてこれたことも、現在家で教室をやらせてくれていることに関しても、

両親のおかげなので「ありがたいな」とも思っていました。

それでも、です。

それでも、次々と色々なことが頭によみがえってくるのです。

そして、それをそのまま強い怒りの感情をむき出しにして、母にぶつけてしまう毎日になりました。

病気を心配してくれる母に対して、なぜ自分はこんなことをしてしまうんだろうと、自分自身でも分からず、苦しいものでした。

とにかく激しい感情と共に、強迫観念のように脳裏に押し寄せてくる思い出を、毎日泣きながら訴えさせられる感じでした。

自分の意思や冷静な判断が入る隙間が、あの時は無かったのです。

そんな状態が続くうちに、頭が朦朧としながらも、

「ああ、私はこんなに辛かったんだ。こんなに苦しかったんだ。こんなに怒っていたんだ。こんなに我慢していたんだ・・・。」と、やっと、自分自身の内側に気づいていきました。

そして、母の方も、はじめは「そんなこと今言われても！」みたいな反応だったのですが、

さすがに、激しい訴えを受けて少し感じるものがあったのか、「それはお母さんが悪かったのかもしれない」と、時々言ってくれるようになりました。

こんなことは、子供時代から一度も（‼）無かったので、それだけでも私の心が少しずつ和らいでくるのを感じました。

それと同時に私は、自分の精神面での性質、癖のようなものについて、よく振り返って考えるようになったのです。

病気になったり、今回ここまでおかしな状態になったりした原因はなんだろう、と。

そうしてみると、自分の気持ちよりも他人を優先するというか、無意識に他人の気持ちや状況を考えすぎてしまって

自分を押し殺すことが多かったんだなと気が付きました。

そしてそれを仕事でもやってしまっていて、ストレスをためていました

これは、無意識に察知するという「特技」とも言えるのですが、他人のことばかり考えて行動するというのは、とてもバランスが悪くて、この出来事のように自分の中にたくさんため込んでいくことにもなり、全然よくないわ～と分かりました

そして、どうしてそんなに他人優先になってしまうのかと考えたら、「自己否定感がとても強い」ということにもあらためて気づいたのです。

自分なんて、自分なんか・・的なやつです

それは、母や兄の態度や言葉から受けた影響も大きいと感じますが、もともとの性質もけっこうあるかもしれません。

どちらにせよ、ここを変えていく必要があるわと感じ、それ以来、少しずつ少しずつ、自分をほめたり、自分のダメなところを受け容れたり（これが難しいんですが）、という努力をするようになりました

そうするうちに、現在は、ありのままの自分を受け容れて、自分と他人が同じぐらい大切、というか自分が自分を一番大切にするということが前よりもできるようになってきて、

気が付くと、徐々に徐々に、強迫性障害も穏やかになってきたのです。（時々ちょっと暴れますが）

あの日レイキを受けた時のような、ホッとする安心感を感じる時間が増えていきました。

精神系の病気は、本来の自分に合わないことをしていたり、私のように自分で気づいていない思い癖があったりすると、それを教えてくれるために発症するとも言われます。

その意味が、長い時間をかけて理解できました

私にとって、症状が強まってきたこと、母に対するため込んできたものを吐き出したことは大きな浄化作用となって、結果的に良い方向に進んだのですが、

それを促してくれたのは、かめはめ波やレイキだったんだろうなと感じています。

かめはめ波の効果、「人間関係の改善」というのが、確かに実現しましたしね

それ以来、母との関係はだいぶ良いものになりましたから。

（母も少しずつ変化してきました。）

浄化作用って、時としてとてもハードな、ネガティブなことを伴うけど、

振り返ってみると、よかったなと思えるのです。

またまた長くなりましたが、今日はここでおしまいです

次回は、自分もレイキを流せるようになりたいと再び思うようになった経験を書いていきますね

先月ですが、水色のコアラのマーチを発見して、また衝動買い（笑）

とにかく私は、限定っぽいお菓子に弱い・・・

そして楽しく食べるのですが、結局、「基本のコアラが一番美味しいわ～」という結論に至りました

ではでは、今日も読んでくださってありがとうございました

また次回、お会いしましょう