鳥取県米子市の「痩身エステで、健康で美しく若返りダイエット！」sheepの岡田里惠です
こんにちは！
お店には、お正月用品が並んでいますが、年末だという気が全くしません。
今年こそ、少しずつ大掃除に取り掛かろう！と思っていたのですが、１２月も半分以上、過ぎてしまいましたね(^^;;
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とてもスリムな方でも「痩せたいんです」と痩身エステを受けにいらして下さる方がいらっしゃいます。
「痩せてどんな風になりたいですか？」とお聞きすると・・・
「どんな自分になりたいというより、とにかく痩せたいんです‼︎」という返答。
体脂肪も少なく、周りからも「それ以上痩せない方がいいよ」と言われていても何だか自分自身は、しっくりこない・・
体重は、言わなければ他人には、わからないのですが・・・
体重に重きを置いて
「○㎏以上太るのはダメな自分」
。。というレッテルを自分に貼っておられるんですね。
こんな気持ちになられている時は、
今まで過ごしてきた日々の中で生まれた、心の状態が大きく関係しています。
「小さい頃から褒められた記憶がない」とか「私が頑張らないといけない」という思いが
「痩せていなければ認めてもらえない」という思いを作っていたりします。
でも、こんな心の時は、どんなに痩せても満足感がありません。
それが、
「ありのままの自分を丸ごと好きになる」
と…不思議と自分の見方も周りの見方も変わってきます。
自分の思いを埋めるために「痩せたい」と思っておられる方は、本当は、痩せる必要はないんですね＾＾
そういう方には
気になる身体のラインは整えてサイズダウンしていきますが
あとは質問をしながら、お話を聞くだけなんです＾＾
回数を重ねる内に「今でも充分キレイ」だとハッとされる瞬間があるんです！
リンパトリートメントをしながら、話をする内に
自然と自分の内側と向き合い、思いがあふれてこられます。
そして。。。
ご自身でたくさんの気づきを得ていかれます。
先日のお客様も涙ながらに・・
ご自身の奥深くに眠っていた思いを全て吐き出されました。
そして、
「答えは自分の中にあるって何かの本で読みましたが、こういう事だったんですね」とハッとされたご様子。
「痩身エステというより、セラピーみたいですね」とご感想を頂きました。
そして
心が癒されると体重等の数字はどうでも良くなってこられます。
「ただ痩せればいいと思っていましたけど違うんですね。
今でも十分だけど、これから結婚して子供が出来た時の為にも身体を大切にする食べ方をここで学びたいと思います」
そんな事をおっしゃられ、私も心が熱くなりました。
身体に優しい食べ方をして、自分を大切にできるようになると自然と痩せていきます。
それが本当のダイエットだと思っています！
「何か変わりたい！！」そんな思いが溢れる時は、自分と向き合うチャンスなのかもしれませんね♪
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