鳥取県米子市の「痩身エステで、健康で美しく若返りダイエット！」sheepの岡田里惠です
今月に入って痩身エステのお申込みが増えてきました。
ダイエットシーズン到来‼︎ですね^ ^
お申込みをして下さった方のお話を伺うと…
ダイエットを決意された原因は様々ですが
その中で多いのが
⚫︎食べ方がわからない
⚫︎リバウンドを繰り返している
⚫︎ひどい便秘
⚫︎何をしても痩せなくなった
そして…
⚫︎運動が好きでない
痩せる為にはハードな運動をストイックにしなきゃいけない！と決意して毎日ジムに通ったけど、続かなかった。。。
テレビ見ながら躍ってみるけど、続かなかった。。。
…好きじゃない事って続かないんですよね(^^;;
私も運動するのは、かなり苦手でありまして…
ジムにダンス、ボクササイズ…何度も習い事をトライしたけど続かなかった人なんです(^^;;
でも！安心して下さい^ ^
こんな私でも痩せました♡
私の様に運動が苦手な方でも健康で美しく痩せてワクワクして欲しい‼︎
…そんな思いから
「運動が苦手な方でも痩せる‼︎ダイエット法」をメールマガジンとして、７月(予定)に配信していこうと思います♪
文章を作るのが苦手なので、かなり苦戦しておりますが、わかりやすくお伝えするべく、頑張っています。
楽しみにして下さいね♡
…ハードルあげちゃいましたね（笑）
最後までお読み頂き、ありがとうございます
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