モニターさん、その後✨

モニターＢさん、
毎週、足を運んで頂き、
モニター期間、終わられました

体重はほとんど
変わられませんでしたが
なぁんと
体脂肪が、2.5%減
基礎代謝はUP

この短期間に凄いです
脂肪が筋肉に変わりつつあるので、
これからが楽しみですね

期間中は、
慢性的だった肩凝りや
冷えも感じられなかったそうです(*^.^*)

Ｂさん、貴重な時間を頂いて
ありがとうごさいましたm(_ _)m