八時間の効果一日目おはようございます(*^^*)八時間ダイエット一日目終わりました!朝を乗り越えたら後は楽ちんって感じです今朝は53.7kg でした!昨日は54.0kg だったので、減ってますこれは、八時間ダイエットの効果なんですかね~?((o(^∇^)o))とりあえず、継続あるのみ今日の朝食は白湯とちぇるしーでわ、部活行ってきます!