気温が上がり、衣替えを待たずして半袖を着て歩くこの頃です。場所により冷房が効いていると、痩せ我慢状態になります。夏は熱中症と冷房対策が必要で、荷物のかさが増えがちです。
ではお弁当
串なし焼き鳥w、卵焼き、切り干し大根煮物、小松菜、刻みたくあんなど。
焼き鮭、卵焼き、切り干し大根、クリームコロッケ（冷凍食品）、グレープルーツなど。
シラスと枝豆とチーズのオムレツ、ハンバーグ（冷凍食品）、ヒジキの煮物、カリフラワー、キュウリの塩麹漬けなど。
のり弁、卵焼き、ひじきの煮物、帆立と舞茸のバター醤油炒めなど。
↓お一人様ランチしてきた日。
カフェに入りました。
パンとコーヒーの簡単ランチも考えましたが、急ぐでもなかったので、カラフルなお野菜とラザニアのセットを頼みました。「ごゆっくり」との言葉に甘え、熱々を冷ましながら、のんびりよく噛んで頂けました。ほっとする嬉しい一言だと思います。
お腹いっぱいを消化させるべく、帰りはバスをやめてたくさん歩いて帰りました＾＾
では