冬本番中。マフラーもしっかり装備して出かけるこの頃です。
寒さのせいか、クシャミがでたりして鼻の調子が気になりはじめました。だるくもないし、喉も元気です。テレビを見ていたら、花粉が飛びはじめたと言っており、原因はこれもありね、、
？
ではお弁当。
豚肉とピーマンの甘辛酢炒め。卵焼き、蒸しさつまいも、きんぴらごぼうなど。
牛丼、卵焼き、小松菜、りんご。
ひじきの煮物、、は、歯に黒くついて困ると言われました〜
えんどうの肉巻き、枝豆入り卵焼き、カボチャ煮、野菜炒めなど。
ウインナーとパプリカ炒め、卵焼き、揚げ物（冷凍食品）、かぼちゃ煮。
ブロッコリーは、重要な野菜に格上げになったそうね
週に何度か食べております♪
唐揚げ（冷凍食品）、きんぴらごぼう、卵焼き、肉入りナスの煮浸しなど。
今週は健康診断に行きました。
早めの順番でしたが、採血で横になって採っていただくので（具合が悪くなる為。過去、お医者に気持ちの問題云々言われた事ありますが、自ら臨んでしているわけで！もうこれどうにもならないです。身体が勝手にそうなる
）、後ろの方に抜かされてしまいます
様子見大事ですからね。
体重測る時、身につけてる衣服の重さ、引いてくれてるのでしょうか？冬場なので、着込んでますし、どなの？
お腹周りの計測もありますね。さり気なく凹まして臨んだのだけれど、わかるのでしょうか！？
「お腹の力抜いてくださ〜い。ふ〜」て言われ、
「ふー」
て！
fumimiは素直ですから、作戦失敗
オプション検査も申し込みして、
結果は後日かな。
さ、控えていた大好きなチョコレート、
食べましょうか
では